Sistemul digestiv este foarte complex. În sistemul digestiv alimentele sunt descompuse și nutrienții absorbiți. Sistemul digestiv joacă un rol esențial în asigurarea imunității, în moduri pe care încă nu le înțelegem complet. Unele vitamine și alți nutrienți cofactori sunt sintetizați în intestine.
De asemenea, atunci când eliminarea este inadecvată, fermentarea și putrefacția alimentelor generează toxine care joacă un rol semnificativ în multe boli. Sănătatea colonului este foarte importantă.
Cauzele problemelor digestive
Majoritatea oamenilor se confruntă cu un anumit grad de dificultate digestivă. Motivele pentru această problemă includ:
- Stiluri de viață stresante și obiceiuri alimentare neadecvate. Digestia necesită activitate parasimpatică. Mâncând pe fugă, mâncând atunci când ești anxios, mestecând și mâncând defectuos, este reprimată activitatea parasimpatică.
- Utilizarea pe scară largă a antibioticelor. Acestea distrug flora intestinală. Aceste substanțe chimice sunt omniprezente în mediul nostru – utilizate în medicina umană, adăugate la hrana pentru animale și ca reziduuri prezente în toate produsele alimentare și apă.
- Candida albicans și infecții intestinale parazitare. Candida este răspândită nu numai din cauza utilizării antibioticelor. Utilizarea steroizilor, un sistem imunitar slăbit, cuprul și alte dezechilibre nutriționale contribuie la apariția candidei.
- Medicamente antiacide. Acestea includ antiacizi cum ar fi Maalox, Milanta, Gaviscon și Riopan, suplimente de calciu alcaline cum ar fi Tums și antiacizi cu prescripție precum Zantac și Tagamet. Toate acestea pot afecta digestia.
- Diete cu deficit de zinc și alte oligoelemente. Aceste deficiențe pot duce la o producție redusă de enzime digestive.
- Constipația datorată stresului, dietelor reduse în fibre, lipsa exercițiilor, flora necorespunzătoare și multe medicamente. Acest lucru poate afecta drastic starea de sănătate.
- Utilizarea cafelei, mirodeniilor, a altor stimulente și a anumitor combinații de alimente afectează digestia.
- Sensibilitatea la anumite produse alimentare. Cea mai severă sensibilitate este alergia la gluten.
- Cu înaintarea în vârstă, producția de enzime digestive și motilitatea intestinului scad adesea.
Sistemul digestiv și indicatorii din analiza părului
Indicatorii din analiza părului implicați în digestie și eliminare sunt următorii:
Oxidare lentă și raportul sodiu/potasiu scăzut
Cei care au oxidare lentă (digestie scăzută) și un raport scăzut de sodiu/potasiu tind să fie deficitari în acid clorhidric. Sodiul este utilizat pentru a produce acid clorhidric. Acidul stomacal inadecvat afectează restul tractului digestiv, deoarece este necesar pentru declanșarea altor secreții digestive.
Cu cât nivelurile de sodiu și potasiu sunt mai scăzute, cu atât mai pronunțată este tendința de acid gastric scăzut.
Ocazional, cei cu oxidare lentă se pot plânge de arsuri la stomac. Acest lucru se poate datora unei hernii hiatale sau producerii altor acizi în stomac.
Oxidare rapidă (alimente digerate mai repede decât normal)
Cei care au cu adevărat oxidare rapidă sunt mai predispuși la acid stomacal excesiv. Aceștia se simt mai bine cu enzime pancreatice.
Dezechilibru de cupru și toxicitate cu mercur
Dezechilibrul de cupru, evident și ascuns, și toxicitatea cu mercur sunt asociate cu infecția cu Candida albicans. Dezechilibrul de cupru permite organismelor anaerobe să înflorească.
Raportul sodiu/potasiu scăzut
Un raport sodiu/potasiu mai mic de 2,2 este asociat cu un sistem imunitar afectat. Acest lucru poate duce la predispoziție la infecții cu candida albicans și alte infecții intestinale. Acest tipar este, de asemenea, asociat cu distrugerea excesivă a țesuturilor, care poate duce la ulcere și colită.
Raportul sodiu/potasiu ridicat
Un raport ridicat de sodiu/potasiu (peste 4,5) este asociat cu inflamația. Aceasta poate contribui la simptome precum gastrita, colita și sindromul intestinului iritabil.
Raportul calciu/magneziu
Un raport de calciu/magneziu mai mic de 4,5 sau mai mare de 8,5 este adesea asociat cu consumul excesiv de carbohidrați în dietă sau cu toleranța la glucide afectată. Acest lucru poate duce la gaze, balonare și alte simptome digestive datorită fermentării carbohidraților.
Nivelul de zinc scăzut
Zincul este necesar pentru a produce enzime digestive. Un deficit de zinc, evidențiat printr-un nivel de zinc mai mic de 15 mg%, un nivel ridicat de cupru, toxicitate de cupru ascuns sau cadmiu crescut, poate contribui la digestia deteriorată.
Nivelul de fosfor scăzut
Un nivel al fosforului mai mic de 13 mg este asociat cu o sinteză a proteinelor afectată. Un nivel scăzut al fosforului poate fi datorat zincului scăzut, proteinei scăzute în dietă sau diminuării digestiei și absorbției proteinelor.
Sursa: drlwilson.com
