Anunțuri publicitare
Sari la conținut

Calculator indice de masă corporală pentru adulți

Calculator indice de masă corporală pentru adulți
Fotografie de rawpixel.com pe Pexels.com

Indicele de masă corporală este utilizat pentru a estima cantitatea totală de grăsime. Este doar o măsură aproximativă a celei mai bune greutăți pentru sănătatea dumneavoastră.
Acest calculator este destinat bărbaților și femeilor cu vârsta peste 18 ani.

Un IMC sănătos pentru un adult este între 20 și 25. 

Ce înseamnă indicele tău de masă corporală (IMC)?

Odată ce ați măsurat IMC-ul, puteți determina intervalul de greutate sănătos. Dacă IMC este:

  • Sub 18,5 – sunteți foarte subponderali și posibil subnutriți.
  • 8.5 – 24.9 – aveți o greutate sănătoasă  (adulții tineri și de vârstă mijlocie).
  • 25,0 – 29,9 – sunteți supraponderal
  • Peste 30  – sunteți obez.

Excepții de la regulă

IMC nu face diferența între grăsimea corporală și masa musculară. Aceasta înseamnă că există câteva excepții de la liniile directoare ale IMC.

Calculează-ți indicele de masă corporală

 

Anunțuri publicitare
CITEȘTE
Plumbul-simptome de toxicitate și teste pentru detectarea toxicității din organism

rodica richiteanu Vizualizare tot

Pasionată de informaţii din domeniile: medicină, tehnologie, psihologie, nutriţie, tratamente naturale.

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

%d blogeri au apreciat: