5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 1

5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi

Teste

Alimentele  bogate în fibre, vitamine, minerale, acizi grași și antioxidanți ajută la menținerea sănătății. Vezi ce nutrienți conține fiecare dintre cele 5 alimente.

Anunțuri publicitare

5 Alimente bune pentru sănătatea ta

Nucile

5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 2Click to Flip
5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 3
Nucile sunt o sursă bogată de fibre, antioxidanți, acizi grași nesaturați, în special acidul alfa linolenic,un acid gras Omega 3.

Țelina

5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 4Click to Flip
5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 5
Vitamine și minerale-Țelina este foarte bogată în vitamina K și de asemenea, conține folat, vitamina A, potasiu și vitamina C.

Roșiile

5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 6Click to Flip
5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 7
Beneficiile roșiilor sunt atribuite nutrienților, cum ar fi vitaminele A, C și K, precum și cantităților semnificative de vitamina B6, folat și tiamină.

Ghimbirul

5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 8Click to Flip
5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 9
Ghimbirul are o istorie lungă de utilizare pentru eliminarea problemelor digestive cum ar fi greața, pierderea apetitului, răul de mișcare și durerea.

Strugurii

5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 10Click to Flip
5 Alimente bune pentru sănătatea ta în fiecare zi 11
Consumul de fructe și legume de orice fel a fost mult timp asociat cu reducerea riscului pentru boala de inimă, diabet, cancer și alte afecțiuni.

Share:

Anunțuri publicitare

poate te interesează

Anunțuri publicitare
Anunțuri publicitare

articole în engleză

Angelina Jolie claims she feared for family’s safety
217 views2 min read

Angelina Jolie claims she feared for family’s safety

Angelina Jolie has claimed she feared for the safety of her “whole…

Deadpool star Ryan Reynolds’ new movie Free Guy rated Fresh on Rotten Tomatoes as score is revealed
263 views2 min read

Deadpool star Ryan Reynolds’ new movie Free Guy rated Fresh on Rotten Tomatoes as score is revealed

Deadpool star Ryan Reynolds’ hotly anticipated new movie Free Guy has had…

Selena Gomez Responds to “Tasteless” Kidney Transplant Reference in ‘The Good Fight’
360 views3 min read

Selena Gomez Responds to “Tasteless” Kidney Transplant Reference in ‘The Good Fight’

Selena Gomez has responded to a joke made about her on a…

Chrissy Teigen is ‘depressed’ and ‘feels lost’ after cyber-bullying scandal
295 views3 min read

Chrissy Teigen is ‘depressed’ and ‘feels lost’ after cyber-bullying scandal

Chrissy Teigen addressed the scandal for the first time since her June…

Richard Branson, on his Virgin Galactic rocket plane, becomes first billionaire to get to space
337 views3 min read

Richard Branson, on his Virgin Galactic rocket plane, becomes first billionaire to get to space

Richard Branson won the “billionaire space race” on Sunday — launching himself…

Ashley Olsen and Boyfriend Louis Eisner Hike in the Woods — With a Drink and a Machete
468 views2 min read

Ashley Olsen and Boyfriend Louis Eisner Hike in the Woods — With a Drink and a Machete

Louis Eisner snapped a rare photo of his girlfriend, Ashley Olsen, via…

Anunțuri publicitare

Lasă un răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.