SAM-e sau S-Adenozil-Metionina este folosit pentru boala hepatică artrită, depresie, fibromialgie. În SUA este utilizat pentru Sindromul Neurosomatic.
SAM-e sau S-Adenozil-Metionină nu este o plantă sau un hormon, ci o moleculă pe care toate celulele vii, inclusiv ale noastre, o produc în mod constant.S-Adenozil-Metionină este sintetizat din metionină, în prezența magneziului și adenozin trifosfatului (ATP).
În zeci de studii europene care au implicat mii de pacienți timp de zeci de ani, acest produs a bătut recordul. Este aprobat în multe țări. În multe dintre aceste țări, cum ar fi Germania, este plătit prin asigurare.
SAM-e și funcțiile în organism
SAM-e este implicat în reacțiile de metilare. Potrivit unor cercetători, metilarea are loc de un miliard de ori pe secundă în tot corpul și afectează totul, de la dezvoltarea fătului până la funcția creierului. De fapt reglează expresia genelor prin acțiunea sa asupra diferiților hormoni și neurotransmițători.
Serotonina, adrenalina, melatonina și dopamina sunt doar câteva dintre aceste substanțe care sunt produse datorită SAM-e și efectul său asupra metilării.
De asemenea, este un important agent fiziologic format în organism prin combinarea metioninei cu adenozil-trifosfat (ATP). Reacțiile de metilare (transferul de grupări metil de la un compus la altul) sunt esențiale în formarea multor componente ale corpului – în special a produselor chimice din creier – și SAM-e joacă un rol esențial în acest proces.
SAM-e influențează metabolismul monoaminelor și, în special, metabolismul serotoninei.
Este important de reținut că, deși SAM-e derivă din metionină, consumarea unor cantități crescute de metionină nu oferă aceleași beneficii ca SAM-e și nici nu sporește sinteza sa.
Utilizări
Este produs ca supliment având multiple utilizări. Este folosit pentru boala hepatică în Rusia, artrită în Germania și depresie din Italia. În SUA este utilizat pentru Sindromul Neurosomatic.
Atât fibromialgia, cât și sindromul de oboseală cronică răspund foarte bine la acest produs chimic.
Într-un studiu care a implicat 22.000 de pacienți, SAM-e a fost la fel de eficient ca antiinflamatoarele, cum ar fi Ibuprofenul și Nalfonul, dar, spre deosebire de acestea, în loc să accelereze distrugerea cartilajului, ajută la restabilirea acestuia. Poate fi utilizat preventiv în dezvoltarea artritei degenerative.
Ca donator de metil, SAM-e reduce homocisteina, care este, probabil, chiar mai importantă în producerea întăririi arterelor decât colesterolul.
Diferite studii la om au demonstrat că SAM-e este eficace în tratarea tulburărilor afective, cum ar fi depresia și tulburarea afectivă sezonieră.
Studiile suplimentare au demonstrat eficacitatea sa în tratarea alcoolicilor deprimați atunci când antidepresivele convenționale sunt ineficiente.
Efecte secundare
Se pare că efectele secundare sunt minore sau deloc.Într-un studiu efectuat la o școală medicală din California, utilizând doze de până la 1600 mg pe zi, câțiva dintre pacienți au avut un stomac deranjat și foarte puțini pacienți care au fost tratați cu antidepresive de tipul SSRI (Prozac, Zoloft etc.) au devenit maniaci.
Această substanță nu interacționează negativ cu alte medicamente.
Doze recomandate
Doza obișnuită este de 400 mg pe zi, administrată pe stomacul gol. Este bine să luați 200 mg de două ori pe zi.
