L-arginina este un aminoacid. Se obține din dietă și este necesară organismului pentru producerea de proteine.Se găsește în carnea roșie, pasăre, pește și produse lactate. Acest aminoacid poate fi produs în laborator și se folosește ca supliment alimentar.
Informații generale
Este utilizată pentru tratamentul inimii și a vaselor de sânge, incluzând insuficiență cardiacă congestivă, durere în piept, tensiune arterială crescută, colesterol ridicat, chirurgie cardiacă, recuperare după transplant cardiac, atac de cord și boală coronariană.
De asemenea, este folosită pentru dureri recurente la nivelul picioarelor datorate arterelor blocate (claudicare intermitentă), scăderea capacității mentale la vârstnici (demență senilă), disfuncție erectilă, altitudine, toleranță la nitrați, diabet, sindromul ovarului polichistic, infecții respiratorii, bolile celulare septice, stres, afecțiuni renale, afecțiuni cutanate și infertilitatea masculină.
Unii oameni folosesc acest supliment pentru a preveni răceala obișnuită, îmbunătățirea funcției renale după transplantul de rinichi, hipertensiunea arterială în timpul sarcinii (preeclampsie), îmbunătățirea performanțelor atletice, stimularea sistemului imunitar și prevenirea inflamației și moartea țesutului tractului digestiv la sugarii prematuri (enterocolită necrotizantă) și îmbunătățirea dezvoltării copilului în uter, în cazul celor care sunt prea mici.
Acest supliment este utilizat în combinație cu un număr de medicamente eliberate fără prescripție medicală și cu prescripție medicală pentru diferite condiții.
De exemplu, L-arginina se utilizează împreună cu ibuprofen pentru migrene; cu medicamente convenționale pentru chimioterapie pentru tratarea cancerului de sân; cu alți aminoacizi pentru tratarea pierderii în greutate la persoanele cu SIDA, pentru îmbunătățirea vindecării rănilor la persoanele cu diabet zaharat și pentru prevenirea inflamației pielii din cauza radiațiilor; și cu ulei de pește și alte suplimente pentru reducerea infecțiilor, îmbunătățirea vindecării rănilor și scurtarea timpului de recuperare după intervenția chirurgicală.
Unii oameni aplică L-arginina la nivelul pielii pentru a accelera vindecarea rănilor și pentru creșterea fluxului sanguin la mâini și picioare reci, în special la persoanele cu diabet zaharat. Este, de asemenea, folosit sub formă de cremă pentru probleme sexuale atât la bărbați cât și la femei.
Arginina a fost, de asemenea, utilizată pentru carii dentare și pentru hipersensibilitatea dentară.
L-arginina a fost injectată în venă pentru dureri recurente la nivelul picioarelor datorate arterelor blocate (claudicare intermitentă), scăderea fluxului sanguin către membre (boală arterială periferică), pentru detectarea deficienței hormonului de creștere, boală datorată mitocondriilor defecte (encefalomiopatii mitocondriale ), dureri toracice datorate problemelor gastrice, restenoză, transplant de rinichi, nutriție pentru cei bolnavi critic, acidoză metabolică și tensiune arterială crescută în artera plămânilor (hipertensiune pulmonară) la nou-născuți.
Unii oameni cu fibroză chistică inhalează L-arginina pentru a îmbunătăți respirația.
Cum lucrează L-Arginina?
L-arginina este transformată în organism într-o substanță chimică numită oxid nitric. Oxidul nitric cauzează deschiderea vaselor de sânge pentru o mai bună circulație a sângelui. L-arginina stimulează eliberarea hormonului de creștere, a insulinei și a altor substanțe în organism.
Utilizări și eficiență
Posibil eficientă pentru:
- Dureri în piept (angină). Administrarea L-argininei pe cale orală pare să scadă simptomele și să îmbunătățească toleranța la efort și calitatea vieții la persoanele cu angină pectorală. Dar nu pare să ajute la lărgirea vaselor de sânge care sunt îngustate în angină.
- Disfuncția erectilă (DE). Luarea zilnică a 2,5-5 grame de L-arginină pe cale orală pare să îmbunătățească funcția sexuală la persoanele cu ED. Utilizarea L-argininei cu medicamente precum sildenafilul și tadalafilul ar putea funcționa mai bine decât administrarea fie a L-argininei, fie a medicamentului în monoterapie.
- Tensiune arterială crescută. Administrarea L-argininei pe cale orală poate reduce tensiunea arterială la persoanele sănătoase, la persoanele cu hipertensiune arterială și la persoanele cu tensiune arterială ușor crescută, cu sau fără diabet.
- O boală intestinală gravă la prematuri (enterocolită necrozantă sau NEC). Adăugarea L-argininei în formulă pare să reducă riscul pentru această afecțiune la copiii prematuri.
- Îngustarea vaselor de sânge care provoacă un flux sanguin slab la nivelul membrelor (boală arterială periferică). Luarea L-argininei pe cale orală sau IV timp de până la 8 săptămâni crește fluxul sanguin la persoanele cu această afecțiune. Dar folosirea acestuia timp de până la 6 luni nu ajută la îmbunătățirea vitezei de mers sau a distanței. Produsele IV pot fi administrate numai de un furnizor de servicii medicale.
- O complicație a sarcinii marcată de hipertensiune arterială și proteine în urină (preeclampsie). Administrarea L-argininei prin IV poate reduce tensiunea arterială la gravidele cu preeclampsie. L-arginina ar putea reduce, de asemenea, riscul de pre-eclampsie la persoanele care prezintă un risc ridicat pentru această afecțiune. Produsele IV pot fi administrate numai de un furnizor de servicii medicale. Nu este clar dacă administrarea L-argininei pe cale orală ajută.
- Hipertensiune arterială în timpul sarcinii. Luarea L-argininei IV poate reduce tensiunea arterială în timpul sarcinii. Nu este clar dacă administrarea de L-arginine pe cale orală scade tensiunea arterială în timpul sarcinii, dar ar putea scădea nevoia de a lua medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale. Produsele IV pot fi administrate numai de un furnizor de servicii medicale.
Posibil ineficientă pentru:
- Boală renală pe termen lung (boală renală cronică sau CKD). Administrarea L-argininei pe cale orală sau IV nu îmbunătățește funcția rinichilor la majoritatea persoanelor cu BRC.
- Colesterol ridicat. Luarea L-argininei pe cale orală nu ajută la scăderea nivelului de colesterol.
- Atac de cord. Luarea L-argininei pe cale orală nu pare să ajute la prevenirea unui atac de cord. De asemenea, nu pare să ajute la tratarea unui atac de cord după ce apare. De fapt, există îngrijorarea că L-arginina ar putea fi dăunătoare pentru oameni după un atac de cord recent. Nu luați L-arginină dacă ați avut recent un atac de cord.
- Tuberculoză. Administrarea L-argininei pe cale orală împreună cu tratamentul standard pentru tuberculoză nu pare să ajute la ameliorarea simptomelor sau la eliminarea infecției.
- Vindecarea rănilor. Luarea L-argininei pe cale orală nu pare să îmbunătățească vindecarea rănilor.
Efecte secundare și siguranță
L-arginina este POSIBIL SIGURĂ pentru majoritatea oamenilor atunci când este luată pe termen scurt. Poate provoca unele reacții adverse cum ar fi dureri abdominale, balonare, diaree, gută, anomalii ale sângelui, alergii, inflamarea căilor respiratorii, agravarea astmului și scăderea tensiunii arteriale.
Când este aplicată pe piele: L-arginina este posibil sigură pentru majoritatea oamenilor atunci când este utilizată pe termen scurt. Este, de asemenea, posibil sigură atunci când este utilizată într-o pastă de dinți pe termen scurt.
Când este inhalată: L-arginina este posibil sigură pentru majoritatea oamenilor atunci când este utilizată pe termen scurt.
Precauții și avertismente speciale:
Sarcina și alăptarea: L-arginina este POSIBIL SIGURĂ atunci când este administrată pe cale orală în mod adecvat pentru o perioadă scurtă de timp în timpul sarcinii. Nu se cunoaște suficient despre utilizarea L-argininei pe termen lung în timpul sarcinii sau în timpul alăptării. Rămâi în siguranță și evită folosirea.
Copii: L-arginina este POSIBIL SIGURĂ când este administrată pe cale orală la sugarii prematuri în doze adecvate, atunci când este utilizată de copii într-o pastă de dinți sau când este inhalată. Cu toate acestea, L-arginina este POSIBIL NESIGURĂ când este administrată pe cale orală în doze mari. Dozele care sunt prea mari pot provoca reacții adverse grave, inclusiv moartea la copii.
Alergii sau astm: L-arginina poate provoca un răspuns alergic sau poate determina o umflare a căilor respiratorii. Dacă sunteți predispus la alergii sau astm bronșic și decideți să luați L-arginină, utilizați-l cu prudență.
Ciroză: L-arginina trebuie utilizată cu prudență la persoanele cu ciroză.
Deficiența de guanidinoacetat de metiltransferază: Persoanele cu această condiție moștenită nu sunt în măsură să transforme arginina și alte substanțe chimice similare în creatină. Pentru a preveni complicațiile asociate cu această afecțiune, acești oameni nu ar trebui să ia arginină.
Herpes: Există îngrijorarea că L-arginina ar putea duce la agravarea herpesului. Există dovezi că L-arginina este necesară pentru multiplicarea virusului herpesului.
Tensiune arterială scăzută: L-arginina ar putea scădea tensiunea arterială. Aceasta ar putea fi o problemă dacă aveți deja tensiune arterială scăzută.
Infarctul cardiac recent: Există îngrijorarea că L-arginina ar putea crește riscul de deces după un atac de cord, mai ales la persoanele în vârstă. Dacă ați avut recent un atac de cord, nu luați L-arginină.
Boala de rinichi: L-arginina a cauzat un nivel ridicat de potasiu atunci când a fost utilizată de persoanele cu afecțiuni renale. În unele cazuri, acest lucru a dus la bătăi neregulate ale inimii.
Chirurgie: L-arginina ar putea afecta tensiunea arterială. Există îngrijorarea că ar putea interfera cu controlul tensiunii arteriale în timpul și după intervenția chirurgicală. Opriți administrarea L-argininei cu cel puțin 2 săptămâni înainte de o intervenție chirurgicală programată.
Interacțiuni
Interacțiune moderată
- Medicamentele pentru hipertensiunea arterială (medicamente antihipertensive) interacționează cu L-ARGININA
L-arginina pare să scadă tensiunea arterială. Utilizarea L-argininei împreună cu medicamente pentru tensiune arterială ridicată poate provoca scăderea tensiunii arteriale. Unele medicamente pentru hipertensiunea arterială includ captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar) , valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipină (Norvasc), hidroclorotiazidă (HydroDiuril), furosemid (Lasix) și multe altele.
- Medicamentele care duc la creșterea fluxului sanguin către inimă (nitrați) interacționează cu L-ARGININA
L-arginina crește fluxul de sânge. Luând L-arginina cu medicamente care cresc fluxul sanguin către inimă ar putea crește șansele de amețeală. Unele dintre aceste medicamente care măresc fluxul de sânge către inimă includ nitroglicerina (Nitro-Bid, Nitro- Dur, Nitrostat) și izosorbid (Imdur, Isordil, Sorbitat).
- Sildenafil (Viagra) interacționează cu L-ARGININA
Sildenafilul (Viagra) poate scădea tensiunea arterială. L-arginina poate scădea, de asemenea, tensiunea arterială. Luarea împreună a sildenafilului și a L-argininei ar putea determina scăderea tensiunii arteriale. Tensiunea arterială prea mică poate provoca amețeli și alte efecte secundare.
Doze recomandate
Următoarele doze au fost studiate în cercetarea științifică:
ADULȚI
Oral:
- Pentru durere toracică (angină): 2-6 grame de trei ori pe zi timp de până la o lună.
- Pentru disfuncția erectilă: 5 grame pe zi. Luarea de doze mai mici ar putea să nu fie eficace.
- Pentru tensiune arterială ridicată: 4-24 grame pe zi timp de 2-24 săptămâni.
- Pentru toleranța la nitrați: 700 mg de patru ori pe zi.
- Pentru dureri la picioare legate de fluxul sanguin scăzut (boală arterială periferică): 6-24 grame timp de până la 8 săptămâni.
- Pentru prevenirea tensiunii arteriale în timpul sarcinii (preeclampsie): 3 grame pe zi timp de 7 zile sau până la livrare. Două baruri ale unei alimente medicale (Heart Bars) cu arginină 6,6 grame și vitamine antioxidante zilnic, începând de la 14-32 săptămâni de gestație și continuând până la naștere. 4 grame de arginină (Bioarginina, Damor, Italia) zilnic timp de 10-12 săptămâni.
Intravenos:
- Pentru dureri la picioare legate de fluxul sanguin scăzut (boala arterială periferică): 16 grame timp de până la 8 săptămâni.
COPII
Oral:
- Pentru inflamație și moartea țesutului în tractul digestiv la sugarii prematuri (enterocolită necrotizantă): 261 mg/kg se adaugă zilnic în lapte în primele 28 de zile de viață.
Sursa:webmd.com
