Alcoolicii prezintă uneori niveluri anormale de vitamină B12 din cauza problemelor hepatice, ceea ce face dificilă determinarea dacă aceștia absorb suficient din această vitamină.
Vitamina B-12 sau cobalamina este esențială pentru formarea celulelor roșii din sânge și a ADN-ului, precum și pentru buna funcționare a creierului și a nervilor. Se găsește în ouă, carne, pește, produse lactate și alimente fortificate.
Alcoolicii și nivelurile de vitamina B12 în sânge
Ce arată studiile?
Alcoolicii au, uneori, valori ale vitaminei B12 în sânge mai mari decât cele medii, potrivit unui studiu publicat în Polski Merkuriusz Lekarski în 2010. Aceste niveluri ridicate de vitamina B12 sunt cauzate de afectarea hepatică.
În acest caz ficatul este afectat din cauza excesului de alcool.
Cu cât sunt mai mari nivelurile, cu atât mai grave sunt leziunile hepatice, potrivit unui studiu publicat în “Clinica Chimica Acta” în noiembrie 2012.
Alcoolicii și deficiența de vitamina B12
Alcoolicii nu pot absorbi eficient vitamina B12 și ca urmare apare o deficiență funcțională de vitamina B12.
Simptome
Simptomele care apar în această situație includ furnicături sau amorțeală la picioare și mâini, pierderea poftei de mâncare, constipație, pierderea în greutate, oboseală, pierderea memoriei, dezorientare, modificări de dispoziție și anemie.
Suplimentarea cu vitamina B12 tratează această deficiență, dar poate uneori să ascundă deficiența de folat, care este un alt deficit de vitamină oarecum obișnuit printre alcoolici. Din acest motiv, medicii recomandă uneori luarea de folat precum și vitamina B12.
Detectarea nivelurilor de vitamina B12
Deoarece bolile hepatice din cauza alcoolului pot ridica nivelul de cobalamină în sânge, în timp ce nivelurile de cobalamină ale țesuturilor sunt sub normal, se poate utiliza testarea pentru holotranscobalamină pentru detectarea deficienței de vitamina B12 la alcoolici, potrivit unui articol din martie 2012 publicat în “Scientific World Journal“.
Dacă nivelurile de holotranscobalamină sunt scăzute, este un semn precoce că o persoană poate suferi de o deficiență, chiar dacă nivelurile sanguine de vitamina B12 sunt încă în intervalul normal.
În timp ce nivelurile ridicate de vitamina B12 nu sunt susceptibile de a provoca toxicitate, nu trebuie să luați suplimentar vitamina B12 fără să discutați mai întâi cu medicul.
Interacțiuni
Vitamina B12 poate interfera cu tetraciclina și o poate face mai puțin eficientă. Nivelurile ridicate de vitamina B12 pot determina dezechilibre la nivelul altor vitamine B, deoarece toate aceste vitamine lucrează împreună.
