Potasiul:Utilizări, efecte secundare și interacțiuni

0
123
potasiul
Photo by bruce mars from Pexels

Potasiul este un mineral care joacă multe roluri importante în organism. Sursele alimentare de potasiu includ fructele (în special fructele uscate), cerealele, fasolea, laptele și legumele.

Potasiul este cel mai frecvent utilizat pentru tratarea și prevenirea nivelurilor scăzute de potasiu, tratarea hipertensiunii arteriale și prevenirea accidentului vascular cerebral.

Cum funcționează?

Potasiul joacă un rol în numeroase funcții ale organismului, incluzând transmiterea semnalelor nervoase, contracțiilor musculare, echilibrului fluidelor și diferitelor reacții chimice.

Potasiul:utilizări și eficiență

Eficient pentru:


Niveleuri scăzute de potasiu în sânge (hipokaliemie). Luarea de potasiu pe cale orală sau intravenos previne și tratează niveluri scăzute de potasiu în sânge.

Probabil eficient pentru:


Tensiune arterială crescută. Majoritatea cercetărilor arată că administrarea de potasiu poate reduce tensiunea arterială. Potasiul pare să funcționeze cel mai bine pentru persoanele cu tensiune arterială ridicată, nivel scăzut de potasiu, aport ridicat de sodiu. Persoanele cu hipertensiune arterială ar trebui să urmărească să mănânce alimente care oferă zilnic 3500-5000 mg de potasiu. Acest aport de potasiu este de așteptat să scadă tensiunea arterială cu aproximativ 4-5 mmHg la persoanele cu tensiune arterială ridicată

Anunțuri publicitare
Anunțuri publicitare


Posibil eficient pentru:


Accident vascular cerebral. Un consum mai mare de potasiu din alimente a fost asociat cu un risc de accident vascular cerebral de până la 20% mai mic. Utilizarea suplimentelor de potasiu a fost, de asemenea, legată de un risc redus de accident vascular cerebral.


Dovezi insuficiente pentru:


  • Dureri dentare. Unele cercetări arată că utilizarea unei paste de dinți care conține azotat de potasiu reduce sensibilitatea dinților. Cu toate acestea, aceste paste de dinți ar putea fi mai puțin eficiente decțt alte paste de dinți standard.
  • Acnee.
  • Alcoolism.
  • Alergii.
  • Boala Alzheimer.
  • Artrită.
  • Balonare.
  • Vedere încețoșată.
  • Cancer.
  • Sindromul oboselii cronice.
  • Colită.
  • Confuzie.
  • Constipație.
  • Oboseala și schimbările de dispoziție în menopauză timpurie.
  • Febră.
  • Gută.
  • Dureri de cap.
  • Infarct.
  • Colici la copii.
  • Rezistență la insulină.
  • Iritabilitate.
  • Boala Meniere.
  • Simptomele menopauzei.
  • Slăbiciune musculară.
  • Distrofie musculară.
  • Miastenia gravis.
  • Probleme de piele.
  • Stres.
  • Probleme de somn (insomnie).
  • Alte condiții.

Mai multe dovezi sunt necesare pentru evaluarea cantității de potasiu pentru aceste utilizări.

Anunțuri publicitare
Anunțuri publicitare

Efecte secundare și siguranță

Potasiul este probabil sigur pentru cei mai mulți oameni când este luat pe cale orală în cantități de până la 3900 mg de potasiu total sau când este administrat intravenos de către profesioniștii din domeniul medical. La unii oameni, potasiul poate provoca tulburări de stomac, greață, diaree, vărsături sau gaz intestinal.

O cantitate prea mare de potasiu poate provoca senzații de arsură sau furnicături, slăbiciune generalizată, paralizie, confuzie mentală, tensiune arterială scăzută, ritm cardiac neregulat sau deces.

Precauții și avertismente speciale:



Sarcina sau alăptarea: Potasiul este probabil sigur atunci când este obținut din dietă în cantități de 1560-3120 mg pe zi. Utilizarea unei cantități prea mari de potasiu poate dăuna în timpul sarcinii și alăptării.

Alergia la aspirină sau tartrazină: Evitați suplimentele de potasiu care conțin tartrazină.

Dializă: Nivelurile de potasiu din sânge pot fi ridicate sau scăzute la persoanele supuse dializei. Nivelurile de potasiu pot fi diferite în funcție de tipul de dializă utilizat. Dacă faceți dializă, este posibil să fie necesară suplimentarea sau limitarea aportului de potasiu sub îndrumarea unui profesionist din domeniul sănătății.

Tulburări ale tractului digestiv care ar putea modifica viteza de deplasare a alimentelor și suplimentelor prin tractul gastrointestinal (condiții de motilitate): Dacă aveți una dintre aceste tulburări, nu luați suplimente de potasiu. Potasiul poate ajunge la niveluri periculoase în corpul vostru.

Boala de rinichi: Utilizați potasiu numai la indicațiile medicului dacă aveți probleme renale.

Transplantul de rinichi: Există două rapoarte privind nivelurile foarte mari de potasiu la persoanele cărora li se administrează citrat de potasiu imediat după transplantul de rinichi. Utilizați potasiu doar la indicațiile și sub supravegherea unui medic dacă ați făcut un transplant de rinichi.

Interacțiuni

Interacțiune moderată

Fiți atenți la această combinație


  • Medicamentele pentru tensiunea arterială mare (inhibitorii ACE) interacționează cu POTASIU

Unele medicamente pentru tensiune arterială mare pot crește nivelul de potasiu în sânge. Utilizarea de potasiu împreună cu unele medicamente pentru tensiune arterială crescută ar putea determina prea mult potasiu în sânge. Unele medicamente pentru tensiunea arterială ridicată includ captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), lisinopril (Prinivil, Zestril) , ramipril (Altace) și altele.

Anunțuri publicitare
Anunțuri publicitare
  • Medicamentele pentru hipertensiunea arterială (blocante ale receptorilor de angiotensină) interacționează cu POTASIU

Unele medicamente pentru tensiune arterială crescută pot crește nivelul de potasiu în sânge. Utilizarea de potasiu împreună cu unele medicamente pentru tensiune arterială crescută ar putea determina prea mult potasiu în sânge. Unele medicamente pentru hipertensiune arterială includ losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), irbesartan (Avapro) , candesartan (Atacand), telmisartan (Micardis), eprosartan (Teveten) și altele.

  • Pilulele pentru eliminarea apei interacționează cu POTASIU

Unele pastile pentru eliminarea apei pot creste nivelul de potasiu din organism. A lua astfel de pastile împreună cu potasiu ar putea provoca creșterea prea mult a potasiului în organism. În categoria acestora sunt incluse amilorid (Midamor), spironolactona (Aldactone) și triamterene (Dyrenium).

Doze recomandate


Următoarele doze au fost studiate în cercetarea științifică:

ADULȚI

Oral:

Pentru niveluri scăzute de potasiu (hipokaliemie): Pentru prevenirea nivelurilor scăzute de potasiu, de obicei se administrează zilnic aproximativ 780 mg de potasiu. Pentru tratarea nivelurilor scăzute de potasiu, aproximativ 1560-3900 mg potasiu este de obicei administrat în 2-5 doze zilnice.
Pentru hipertensiune arterială: Pentru tratarea hipertensiunii arteriale se recomandă administrarea a 3500-5000 mg de potasiu zilnic, preferabil ca parte a regimului alimentar.
Pentru accident vascular cerebral: Pentru prevenirea accidentului vascular cerebral, a fost administrat zilnic un aport alimentar de aproximativ 2925 mg de potasiu.

INTRAVENOS:

Pentru niveluri scăzute de potasiu (hipokaliemie): Doza pentru prevenirea sau tratamentul hipokaliemiei variază și depinde de starea fiecărui pacient. Pacienții trebuie monitorizați și administrarea se va face sub supravegherea medicului.

Potasiul:Utilizări, efecte secundare și interacțiuni 1

Anunțuri publicitare

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.