cauzele prediabetului

Ce știi despre prediabet? Test

Teste

Un test simplu despre prediabet care te poate avertiza că poți să faci diabet zaharat de tip 2. Nu trebuie să te resemnezi și să te gândești că vei suferi de diabet. Acesta poate fi prevenit dacă acorzi mai multă atenție stilului de viață. Dacă suspectezi că ai avea probleme, testul de toleranță la glucoză te ajută să afli adevărul.

Verifică-ți cunoștințele!

REZULTATE

-
prediabet
Photo by rawpixel.com from Pexels

Bravo! Ai destule informații privind prediabetul.Vezi, mai jos, răspunsurile pe care le-ai dat.

Anunțuri publicitare
CITEȘTE  Cât de multe știi despre autism? Test

prediabet
Photo by José Luis Photographer from Pexels

Îmi pare rău, dar cred că ar trebui să faci testul din nou.Vezi, mai jos, răspunsurile pe care le-ai dat.

Anunțuri publicitare
CITEȘTE  Cât de multe știi despre zahărul din sânge?-Test

#1 Ce este prediabetul?

Răspuns corect: Nivelurile de glucoză sunt mai mari decât în mod normal, dar nu suficient de mari pentru a indica diabetul de tip 2

Anunțuri publicitare
CITEȘTE  Test - Adevărul despre calorii
CITEȘTE  Ce știi despre grupele de sânge?-Testează-ți cunoștințele

#2 Ce este glucoza și ce face în organism?

Răspuns corect: O formă de zahăr pe care corpul tău o folosește pentru energie

Glucoza oferă energie celulelor din organism, cu ajutorul hormonului insulină. Dacă aveți prediabet sau diabet, înseamnă că organismul dvs. nu prelucrează glucoza așa cum trebuie, și există prea multă în fluxul sanguin.

Anunțuri publicitare
CITEȘTE  Test de identificare legume

#3 Ce organ al corpului produce insulină?

Răspuns corect: Pancreasul

Pancreasul joacă un rol crucial în organism, secretând insulina pentru a regla glicemia în funcție de necesități. Când nu este suficientă insulină produsă, zahărul se acumulează  și poate rezulta prediabet sau diabet.

Anunțuri publicitare
CITEȘTE  Cât de multe știi despre autism? Test

#4 Care este cea mai bună modalitate de a reduce riscul de a dezvolta diabet de tip 2, dacă aveți prediabet?

Răspuns corect: Pierderea a cel puțin 7 la sută din greutatea corpului și exerciții fizice

 

CITEȘTE  Ce știi despre deficiența de vitamina B12?-Test

Studiile au demonstrat că pierderea modestă în greutate și exercițiul moderat (cum ar fi mersul rapid) timp de 30 de minute de cinci ori pe săptămână pot scădea riscul de diabet cu 58% la cei cu prediabet.

Anunțuri publicitare
CITEȘTE  Cât de multe știi despre autism? Test

#5 Ce altă schimbare a stilului de viață poate să scadă riscul de prediabet și diabet zaharat tip 2?

Răspuns corect: Mic dejun în fiecare zi

 

Un studiu recent realizat la Universitatea din Minnesota a descoperit că persoanele care mănâncă în fiecare zi la micul dejun au un risc cu 34% mai mic de a dezvolta diabet de tip 2 peste 18 ani. Dar, au subliniat cercetătorii, ceea ce mănânci contează.

Anunțuri publicitare
CITEȘTE  Cât de multe știi despre autism? Test

#6 Care sunt simptomele diabetului pe care unele persoane cu prediabet le pot avea?

Răspuns corect: Toate de mai sus

Deși prediabetul nu are adesea simptome – cel mai frecvent este pielea întunecată – persoanele care au fost diagnosticate cu prediabet trebuie să fie în căutarea unor simptome ale diabetului, inclusiv sete, oboseală, furnicături sau amorțeală la nivelul mâinilor sau picioarelor, urinare frecventă și infecții.

Anunțuri publicitare
CITEȘTE  Cât de multe știi despre zahărul din sânge?-Test
CITEȘTE  Test pentru deficiența de zinc
VEZI REZULTATELE

Anunțuri publicitare

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.