Raj Bhatt s-a vindecat de steatoză hepatică și diabet tip 2 simultan după ce a urmat dieta pe bază de plante cu conținut scăzut de grăsimi, cu alimente neprocesate și nerafinate . De origine canadian, el trăiește la New York și a fost vegetarian toată viața datorită culturii și religiei.
Din Mărturia lui Raj Bhatt de pe Mastering Diabetes.
Povestea lui Raj Bhatt: steatoză hepatică și diabet tip 2
Doctorul meu după ce a analizat rezultatele a spus: „Dumnezeule! Ce se întâmplă? Acesta este un miracol.”El nu a văzut niciodată așa ceva, mai ales cu un tratament natural și vroia să știe mai multe.
Totul a început în 2010 când avea 30 de ani și încerca să exceleze în viață printr-o carieră de succes.
Vegetarian toată viața
Fiind vegetarian, m-am concentrat cu adevărat pe încercarea de a mânca sănătos, dar a fost rău, după cum am menționat, mâncarea a devenit cârja mea pentru a ameliora stresul, dar, oricum am fost mai stresat din cauza obiceiurile alimentare proaste.
În comunitatea indiană, când tatăl și bunica lui au fost diagnosticați cu diabet, li se spunea că pentru a fi sănătos, trebuie să elimini cartofii, fructele, zahărul și dulciurile.Dar, asta nu a funcționat.
Așadar, la sfârșitul anului 2016 am fost oficial diagnosticat cu diabet. Înainte de asta, am fost diagnosticat de fapt cu steatoză hepatică, boală hepatică non-alcoolică, în care ficatul este mărit, …
Încercam să slăbesc, mi s-a spus practic să elimin zaharurile, să reduc carbohidrați, știi, același tip de diagnostic, dar asta nu funcționa cu adevărat. Unul dintre motivele principale pentru care unele dintre acele diete nu funcționau a fost, pur și simplu nu satisfăceau organismul.
De asemenea, a fost un efect emoțional. Așa că la 39 de ani, aproape 39 de ani, sunt mândrul tată a doi băieți. Și în ultimii 8 sau 9 ani, pur și simplu nu am reușit să mă joc cu ei. Am fost doar emoțional acolo, fizic nu, și mi-am dat seama …
Întotdeauna există o scânteie în oameni, la un moment dat, analizezi lucrurile pozitive și negative, iar scânteia pentru mine a fost când l-am auzit pe fiul meu mai mic, vorbind cu fiul meu mai mare și au vrut să joace baschet cu mine, dar fiul mai mic i-a spus practic fiului meu mai mare:
„Uită de tata, este leneș, el are un exces de greutate, și pur și simplu nu va putea juca, iar el niciodată nu se joacă cu noi. ”
Și când am auzit asta, m-a lovit emoțional pentru că încă nu am 40 de ani. Știu, fizic lucrurile s-au înrăutățit, dar îmi pierd familia, asta chiar m-a durut.
Ce a spus endocrinologul
Dar când am vorbit cu endocrinologul meu, ea a spus: „Nu există nicio cale. Este o boală pentru toată viața. Nu ai ce face”.
S-a certat cu medicul, dar în final, a fost convins că nu are altă șansă.
“Ia Metformin, poți să-ți îmbunătățești starea, poți să faci ca A1c să fie puțin mai bun prin dietă și control. Dar, vindecarea, nu este pune problema”.
Mastering Diabetes
Și apoi, la 1 martie, s-a înscris oficial la Mastering Diabetes, urmând întregul concept de conținut scăzut de grăsimi. De fapt, o mare parte din problemele lui din ultimul an a fost din cauza cantităților mari de ulei de măsline și brânză pe care le-a consumat, crezând că este bine.
Urmând această dietă pe bază de plante cu conținut scăzut de grăsimi, cu alimente neprocesate și nerafinate, urmând cu adevărat principiile Mastering Diabetes, starea diabetică se inversa foarte repede, iar nivelul enzimelor și greutatea au început să scadă foarte repede.
Efectele dietei cu conținut scăzut de grăsimi
În prima lună am slăbit aproximativ 5,5 kilograme. A doua lună a fost încă 4,5 kilograme. Așa cum am menționat înainte, sunt un tip bazat pe moment și doar… a funcționat.
Așadar, unde sunt azi, au trecut 7 luni, am scăzut aproape 27 de kilograme, deci acum am 86 de kilograme față de 113 Kg. Zahărul din sânge este zilnic sub 100, de obicei plus sau minus câteva puncte față de 90.
Deci, valori în jos, A1c chiar luna trecută a fost de 5,2%. Așadar, o scădere de la cea mai mare valoare de 7,4%. Am ieșit de pe Metformin, nu iau nicio pastilă.
Apropo, am avut o grămadă de pilule diferite pentru un ficat mărit, mi s-a spus să iau silimarină, niște pastile diuretice și, timp de un an și jumătate, doi ani, nu funcționa nimic, chiar dacă eu am crezut în acele plante medicinale. Deci, clar, nu au funcționat.
Analiza ALT recent 16. Cu siguranță cu ficatul gras, ficatul mărit, diabetul, am avut colesterolul în creștere, așa că colesterolul meu a ajuns aproape de 200. Am avut LDL în creștere, trigliceride și tot ceea ce a fost în mare parte inversat și am scăzut destul de mult.
Așadar, cel mai recent, colesterolul meu total este de 149, deci chiar sub această limită de 150 pentru sănătatea pe termen lung. HDL are valoarea 40, LDL este 94, trigliceridele mele sunt puțin ridicate, dar are sens, în timp ce pierzi în greutate, corpul tău elimină toți acei acizi grași, deci este la 70. Și toate celelalte arată grozav.
Doctorul meu după ce a analizat rezultatele a spus: „Dumnezeule! Ce se întâmplă? Acesta este un miracol. ”El nu a văzut niciodată așa ceva, mai ales pe un tratament natural și vrea să știe mai multe”.
Sursa: masteringdiabetes.org/hepatic-steatosis-reversed/
