Palpitațiile sunt bătăile prea rapide ale inimii. Stresul, efortul fizic sporit, medicamentele sau, rareori, o afecțiune medicală sunt factorii ce le pot declanșa. Deși palpitațiile inimii pot fi ingrijorătoare, ele sunt de obicei inofensive. În cazuri rare, ele pot fi un simptom al unei afecțiuni cardiace mai grave, cum ar fi o aritmie.
Care sunt cauzele palpitațiilor?
Dacă știți ce cauzează palpitațiile inimii, vă poate relaxa mintea atunci când le simțiți. Cu toate acestea, unele cauze ale palpitațiilor sunt grave, așa că ar trebui să știți când trebuie să consultați un medic.
Stresul și anxietatea
Simptomele sunt adesea provocate de stres și anxietate. Aceste emoții provoacă eliberarea hormonilor de stres care îți fac inima să bată mai repede. Corpul tău intră apoi în așa-numita „luptă sau fugă”, indiferent dacă există un pericol real sau imaginat.
Frica intensă poate provoca un atac de panică asociat cu simptome cum ar fi inima care bate puternic, dificultăți de respirație, dureri în piept, transpirații și frisoane. Simptomele atacului de panică pot semăna cu cele ale unui atac de cord.
Dacă nu sunteți sigur dacă vă confruntați cu un atac de panică sau un atac de cord, solicitați imediat asistență medicală.
Cofeina
Anxietatea este o cauză frecventă și poate fi declanșată prin consumul de cofeină. Dacă observați că inima vă bate mai repede după ce ați băut cafea de dimineață, poate fi o idee bună să reduceți.
Cofeina acționează ca un stimulent care crește ritmul cardiac. Se găsește în cafea, dar și în ceai, ciocolată, băuturi energizante și alte alimente și băuturi. Persoanele care au inima sănătoasă nu experimentează palpitații cardiace atunci când consumă cofeină în cafea, ceai și ciocolată, conform rezultatelor unui studiu.
Nu se știe dacă această substanță poate declanșa palpitații cardiace la persoanele cu probleme cardiace.
Nicotina
Țigările și produsele din tutun conțin nicotină, o substanță care poate crește ritmul cardiac și tensiunea arterială. Renunțați la fumat pentru a vă proteja inima. Poate dura ceva timp după renunțare pentru ca ritmul cardiac să încetinească.
Renunțarea la nicotină poate fi, de asemenea, asociată cu palpitațiile. Aceste simptome ar trebui să dispară în decurs de 3 până la 4 săptămâni după ce ați renunțat.
Schimbările hormonale
Schimbările hormonale asociate menstruației, sarcinii, premenopauzei și menopauzei pot provoca palpitații cardiace. Multe femei vor să știe cum să oprească palpitațiile inimii în timpul sarcinii și în perioadele asociate cu modificările hormonale.
Fluctuațiile ritmului cardiac datorate modificărilor hormonale sunt de obicei temporare și nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Palpitațiile cardiace pot apărea și atunci când o femeie este anemică, ceea ce se poate întâmpla în timpul sarcinii.
Medicamente
Anumite medicamente pot fi asociate cu palpitațiile cardiace. Medicamentele eliberate fără prescripție medicală și unele prescrise care pot produce palpitații includ:
- Medicamente pentru răceală
- Medicamente pentru tuse
- Antibiotice
- Antipsihotice
- Medicamente pentru înlocuirea hormonului tiroidian
- Medicamente pentru hipertensiune arterială
- Pastile de slăbit
- Inhalatoare pentru astm
- Antifungice
Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie unul dintre aceste medicamente, întrebați despre posibilele efecte secundare, inclusiv cele care afectează inima. Raportați imediat orice reacții adverse.
Nu modificați doza unui medicament sau săriți peste o doză de medicament fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Glicemia scăzută
Aveți palpitații cardiace la întâmplare? Dacă le ai când ți-e foame, s-ar putea să fie din cauza scăderii zahărului din sânge. Când zahărul din sânge este scăzut, corpul eliberează hormoni de stres care te fac să te simți slăbit.
Eliberarea de adrenalină vă poate accelera, de asemenea, inima și vă poate provoca palpitații cardiace.
Tiroida hiperactivă
Aveți palpitații cardiace toată ziua? S-ar putea să aveți o tiroidă hiperactivă. Hormonul tiroidian este utilizat de fiecare celulă din corpul dvs. pentru metabolism și alte funcții. Excesul de hormon tiroidian sau hipertiroidismul vă poate accelera inima.
Un deficit de hormon tiroidian sau hipotiroidism este tratat cu hormon de substituție tiroidiană. Dar dacă luați o cantitate prea mare din acest medicament, acesta vă poate accelera și inima.
Sursa:medicinenet.com
