metilarea

Metilarea

Metilarea este un proces biochimic simplu care constă în transferul a patru atomi – un atom de carbon și trei atomi de hidrogen (CH3) – de la o substanță la alta.

Anunțuri publicitare

Metilarea

Dacă metilarea este optimă, impactul asupra numeroaselor reacții biochimice din organism este semnificativ pozitiv.

Ciclul de metilare ne ajută să acționăm atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere psihic. deci este posibil să nu fie surprinzător faptul că multe funcții diferite din corp folosesc acest proces.

Astfel de funcții includ activitatea nervoasă, cardiovasculară și a sistemului imunitar, precum și producția de energie, detoxifierea de metale grele și echilibrul hormonal.

Dacă procesul este încetinit (hipometilare), putem avea probleme cu procesarea toxinelor din ficat, controlul inflamației și oxidării și generarea de neurotransmițători în creier.

Anunțuri publicitare

CH3 este furnizat organismului printr-un donator universal de metil cunoscut sub numele de SAM-e (S-adenozil-metionina). SAM-e eliberează cu ușurință grupul său metil la alte substanțe din organism, ceea ce permite sistemelor cardiovascular, neurologic, de reproducere și de detoxifiere să-și îndeplinească funcțiile.

Din nefericire, sistemul care produce SAM-e se bazează pe un switch care este pornit de o vitamină B critică, 5-MTHF (cunoscută și ca folat activ sau metilfolat).

Acidul folic din dietă sau suplimente trebuie transformat în această formă activă, 5-MTHF, înainte de a fi utilizat în organism în ciclul de metilare.

Anunțuri publicitare
« Back to Glossary Index