Drojdia nutritivă (inactivă): ce beneficii are pentru organism?
Drojdia nutritivă este folosită ca supliment alimentar fiind o sursă bogată în vitamine și miMai mult…
Categorie: Valori nutriționale ale alimentelor
Nutrienții din alimente sunt importanți pentru menținerea sănătății, tratamentul natural al bolilor și vindecarea afecțiunilor. Trebuie să cunoaștem valorile nutriționale ale alimentelor.
Cartofii dulci: 6 beneficii incredibile pentru sănătate
Cartofii dulci sunt bogați în betacaroten, fibre, vitamina A, vitamina C, mangan și vitamina B6.Mai mult…
Bamele: valori nutriționale și 6 beneficii importante pentru sănătate
Bamele, sunt considerate fructe comestibile, iar planta care le produce face parte din familia MalvMai mult…
Fasolea mung: beneficii și valori nutriționale
Fasolea mung este un tip de legumă care are un echilibru nutrițional bun, cu o mulțime de vitamiMai mult…
Sparanghelul: proprietăți, beneficii, valori nutriționale
Sparanghelul poate ajuta la combaterea cancerului, este bun pentru creierul tău și te poate ajutaMai mult…
Andivele: proprietăți și beneficii pentru sănătate
Andivele sunt bogate în nutrienți, inclusiv potasiu, calciu, magneziu, acid folic, vitamina A șiMai mult…
Migdalele sunt bogate în nutrienți.Valori nutriționale
Migdalele sunt o sursă principală de vitamină E și magneziu și oferă proteine, fibre, potasiuMai mult…
Fructul de kiwi bogat în fibre.Valori nutriționale
Fructul de kiwi conține fibre, vitaminele C, K, E, folat, dar și minerale precum potasiu, magneziMai mult…
Lintea, un aliment bogat în nutrienți esențiali pentru sănătate
Lintea are proprietăți nutritive valoroase și este ușor de preparat. Cele mai comune tipuMai mult…
Varza de Bruxelles și valorile nutriționale
Varza de Bruxelles se numără printre cele mai bune surse de fibre, vitamine și minerale. ConținMai mult…