Anunțuri publicitare
Publicitaterangali.ro
Acasă Etichete Carbohidrați

Etichetă: carbohidrați

Nutrienții esențiali necesari funcționării organismului

Pentru a funcționa corpul uman are nevoie de nutrienți.Nutrienții esențiali sunt proteinele, carbohidrații, grăsimile și uleiurile, mineralele, vitaminele și apa.

4 Moduri în care zahărul îți poate afecta organismul

Zahărul este cunoscut pentru faptul că îngrașă și pentru că afectează dinții. Însă mai există și alte moduri prin care...

Murele și valorile nutriționale

Murele sunt neobișnuit de bogate în polifenoli, tanin și alte substanțe protectoare. Acestea se coc în timpul verii, dar fructele congelate sunt...

Roșiile-valori nutriționale

Roșiile sunt surse importante de compuși bioactivi, cu efecte benefice asupra sănătății care conțin vitamine, cum ar fi vitamina A, vitamina...

Valorile nutriționale ale păstârnacului

Păstârnacul conţine vitaminele A, C, B1, B2, folat, minerale cum ar fi magneziu, fosfor, potasiu, seleniu, fier, calciu, zinc,  uleiuri volatile, terpene,...

Brocoli-valori nutriționale

Nutriționiştii susţin că brocoli este una dintre legumele cele mai bogate în substanțe anticancerigene. Conţinutul mare de sulf are efecte benefice antivirale...

Morcovul-Valorile nutriționale

Dovezile sugerează că o alimentație în care sunt incluse fructe și legume bogate în antioxidanți, cum ar fi morcovii, poate ajuta la...

15 Superalimente pe care fiecare ar trebui să le consume

Ce face ca un aliment să fie superaliment?Este foarte simplu: mâncarea este mai densă din punct de vedere nutrițional. Superalimentele sunt bogate...
Anunțuri publicitare
Anunțuri publicitare
Anunțuri publicitare