Dieta pe bază de plante se concentrează, în principal, asupra alimentelor din plante. Dieta include nu numai fructe și legume, dar și nuci, semințe, uleiuri, cereale integrale, leguminoase și fasole. Nu înseamnă că sunteți vegetarieni sau vegani și nu mâncați niciodată carne sau lactate. Mai degrabă, alegeți în mod proporțional mai multe alimente din surse … Continuă lectura Dieta pe bază de plante folosită pentru tratarea afecțiunilor