Alimente care vindecă tiroida

Anthony William, Medium Medical recomandă o serie de alimente care vindecă tiroida. El spune că adevărata cauză a bolii tiroidiene, tiroidita Hashimoto, hipotiroidismul, hipertiroidismul, boala Graves și aproape toate celelalte afecțiuni și simptome tiroidiene este virusul Epstein-Barr (EBV). Vindecarea presupune schimbarea dietei pentru a elimina virusul.

Din articolul „Foods That Heal The Thyroid”, de Anthony William, Medium Medical.

De zeci de ani ni s-a spus de către autorități că mâncarea nu are nimic de-a face cu vindecarea. De fapt, abia în trecutul foarte recent medicina modernă a început să discute despre alimente ca o modalitate de a preveni îmbolnăvirea. În ultimii cinci până la zece ani, experții medicali convenționali au început să vorbească despre beneficiile vindecătoare ale alimentelor mai mult ca niciodată, de parcă aceasta ar fi înțelepciune pe care o cunoșteau de tot timpul.

S-ar putea părea că aceasta ar fi o schimbare pozitivă în domeniul sănătății, dar, din păcate, această tendință a dus ca unele dintre cele mai vindecătoare alimente, precum fructele, să fie atacate pe nedrept de cei mai noi experți. Din cauza acestei tendințe, este esențial să greșiți din cauza prudenței, astfel încât să nu fii păcălit de această dezvoltare recentă a dezinformarii la modă.

Alimente care vindecă tiroida

Este important să ne amintim că medicii și experții în sănătate alternativă știu de foarte mult timp că alimentele vindecă organismul și au fost ridiculizati pentru asta. Cu toate acestea, atât comunitățile de sănătate convenționale, cât și cele alternative nu au înțeles încă pe deplin puterea alimentelor care pot inversa și vindeca bolile care i-au afectat pe oameni de zeci de ani.

Alimentele pe care le discut în acest articol sunt atât de puternice, iar cercetarea științifică nu știe aproape nimic despre ele. Știința și cercetarea nici măcar nu au atins suprafața a ceea ce se află în alimente și sunt la câțiva ani distanță de a descoperi ce se află într-o afină sălbatică, de exemplu, sau orice alt aliment vindecător. Finanțarea pur și simplu nu este dedicată cercetării alimentelor cu adevărat vindecătoare.

După cum explic în profunzime în cartea mea Vindecarea glandei tiroide, adevărata cauză a bolii tiroidiene, tiroidita Hashimoto, hipotiroidismul, hipertiroidismul, boala Graves și aproape toate celelalte afecțiuni și simptome tiroidiene este virusul Epstein-Barr (EBV). Știința medicală și cercetarea nu sunt încă conștiente de acest adevăr. EBV nu este doar un declanșator pentru persoanele care se confruntă deja cu o boală cronică sau chiar cu o afecțiune tiroidiană, așa cum cred unii profesioniști din domeniul sănătății.

Un declanșator nu este o cauză adevărată. Este o greșeală. Virusul este adevărata cauză. Aceasta este o diferență critică subtilă, dar serioasă, în cunoștințe, care este esențială de înțeles. Puteți citi mai multe despre cum și de ce EBV provoacă simptomele și afecțiunile care sunt atribuite tiroidei astăzi și de ce acest virus nu este deloc înțeles de comunitățile medicale în cartea mea Vindecarea glandei tiroide.

Este crucial să înțelegeți că EBV este adevărata cauză a problemelor tiroidiene, astfel încât să puteți începe să includeți alimentele care luptă împotriva acestui virus și susțin tiroida. Cunoașterea cauzei poate schimba totul atunci când vine vorba de vindecare. Există multe persoane care se numesc experți autoimuni care sugerează o dietă sau alta în aceste zile.

Deși poate fi ușor să urmați aceste diete la modă, trebuie să ne întrebăm dacă este chiar posibil ca acești experți medicali să recomande ce alimente să se evite și ce alimente să se includă atunci când nici măcar nu știu ce cauzează bolile tiroidiene și alte afecțiuni ale tiroidei și simptome în primul rând. Acești experți ne spun că afecțiunile tiroidiene, cum ar fi tiroidita Hashimoto, reprezintă sistemul nostru imunitar care ne atacă propriul corp.

Acestea sunt informații nesăbuite, învechite, care nu ajută pe cineva să se vindece. În plus, cercetarea științifică știe foarte puține despre ce se află în alimente și despre ce pot face alimentele. Aceste două lucruri pun credibilitatea lor sub semnul întrebării. Noi trebuie să fim cei care trebuie să devenim experți. Este esențial pentru sănătatea noastră și a celor dragi.

Multe dintre alimentele pe care le discut aici sunt controversate și pot părea contradictorii cu alte informații pe care le-ați auzit în altă parte. Acest lucru se datorează din nou, deoarece majoritatea informațiilor despre tiroidă care sunt disponibile astăzi sunt depășite și inexacte. Rețineți că alimentele de mai jos sunt doar o parte din alimentele pe care le enumăr în cartea Vindecarea glandei tiroide.

Familia Brassica/Crucifere

Primul aliment este de fapt un grup de alimente numite legume crucifere, care includ kale, broccoli, conopida, varza de Bruxelles, broccoli raab [rapini], rucola și varză. Poate ați auzit că legumele crucifere, cunoscute și sub numele de brassicas, sunt dăunătoare pentru oricine are o problemă cu tiroida. Acesta este un exemplu de informare greșită care devine la modă și este distribuită pe scară largă, deși nu este exactă. Și este chiar dăunător, deoarece aceste alimente sunt unele dintre cele mai puternice vindecătoare pentru oricine are o afecțiune sau un simptom tiroidian.

Teoria greșită sugerează că compușii goitrogeni conținuți în aceste alimente sunt dăunătoare tiroidei. Cu toate acestea, este imposibil să consumi suficiente legume crucifere pentru ca acestea să devină periculoase pentru tiroida ta. De fapt, chiar dacă mănânci un butoi plin cu conopidă, vei fi totuși în siguranță.

Motivul se datorează a ceva nedescoperit în prezent în aceste alimente numite compuși anti-goitrogeni. Aceleași legume care conțin compuși goitrogeni conțin cantități egale de compuși care îi anulează pe cei goitrogeni. Prin urmare, nu ar trebui să v[ fie teamă atunci când consumați aceste legume vindecătoare delicioase, fie că sunt crude sau gătite.

De fapt, dacă cineva le evită din cauza acestei dezinformari, ei ratează cu adevărat ceea ce au de oferit aceste alimente. Există compuși fitochimici în kale, varza de Bruxelles și toate aceste legume care fac atât de mult pentru a vă vindeca tiroida, încât v-ați înșela singur dacă ați decide să le evitați „doar pentru a fi în siguranță”.

Compușii fitochimici împing literalmente virusul din tiroidă și îl distrug. Deoarece este un agent patogen pe care îl urmărim atunci când încercăm să vindecăm problemele tiroidiene, este esențial să înțelegem proprietățile vindecătoare pe care le posedă brassica și să le încorporăm în dieta ta. Niște broccoli și conopidă nu vă vor face rău; te vor ajuta.

Anghinare

Privește o anghinare pentru a vedea cât de puternic și protector este acest aliment pentru tiroidă. Vedeți frunzele stratificate la exterior, ale căror vârfuri sunt înțepate și ascuțite. Frunzele sunt groase și consistente pe stratul exterior și devin mai subțiri și mai dense pe măsură ce ajung în centrul legumei. În centru se află inima, pe care întregul sistem de frunze o protejează și o susține. În același mod, anghinarea maiestuoasă îți poate proteja tiroida, făcând-o cel mai puternic aliment pentru vindecarea tiroidei. Acesta este motivul pentru care o anghinare este pe coperta cărții mele Vindecarea glandei tiroide.

Există atât de mulți compuși nedescoperiți în anghinare care funcționează pentru tiroida ta, inclusiv subgrupuri de fitochimice care micșorează nodulii, tumorile și chisturile. Există antioxidanți și aminoacizi nedescoperiți, pe care sperăm că știința va începe să-i vadă peste 30 de ani. De asemenea, anghinarea vă protejează tiroida de invadatori, cum ar fi agentul patogen despre care acum știți că este adevărata cauză a bolii tiroidiene.

Când consumați anghinare, proaspătă este întotdeauna cea mai bună. Dacă achiziționați inimi de anghinare conservate sau chiar congelate, acidul citric este adesea un aditiv, care poate fi dăunător sănătății în diferite moduri și ar trebui evitat. Dar inimile de anghinare vor ajuta în continuare la vindecarea tiroidei, indiferent de acidul citric.

Puteți citi mai multe despre motivul pentru care este important să evitați acidul citric în cartea mea Medical Medium Dacă din anumite motive nu puteți obține anghinare proaspătă, înmuiați-vă inimile de anghinare conservate sau congelate peste noapte în apă cu un praf de sare de mare. A doua zi, clătiți-le bine și aproape tot acidul citric va dispărea.

Legume din Marea Atlanticului

Legumele de mare sunt o altă grupă de alimente cu efect puternic, de obicei datorită conținutului ridicat de iod. Există o credință comună că oricine are tiroidita Hashimoto ar trebui să evite cu totul legumele de mare și iodul. Aceasta se bazează pe o tendință actuală care se concentrează pe ideea că iodul creează inflamația tiroidei. Cu toate acestea, persoanele care recomandă să se stea departe de alimente precum dulse și kelp sunt aceleași persoane care nu știu ce cauzează boala tiroidiană în primul rând.

Prin urmare, ar fi chiar posibil să înțelegem dacă iodul este dăunător sau nu? După ce ai citit Vindecarea glandei tiroide, vei deveni adevăratul expert al bolilor tiroidiene și al altor afecțiuni și simptome tiroidiene și vei înțelege pe deplin că toate problemele tiroidiene sunt cauzate direct de un agent patogen din corpul nostru, ceea ce ne ajută să înțelegem ce alimente să consumăm și pe care să le evităm. . Legumele de Atlantic nu se numără printre alimentele de evitat și iată de ce.

Legumele din Atlantic, în special dulse și kelp, conțin, într-adevăr, cantități mari de iod, dar acest lucru este util. Iodul acționează ca un antiseptic pentru tiroidă. Este un dezinfectant și curăță tiroida de orice viruși, cum ar fi virusul Epstein-Barr, chiar patogenul pe care îl vizăm atunci când dorim să ne vindecăm de boala Hashimoto, Grave sau oricare dintre diferitele probleme ale tiroidei care sunt atât de importante astăzi.

Deficiența de iod astăzi este foarte diferită de cea cu care ne-am confruntat în trecut. Cu ani în urmă, aveam deficit de iod din cauza noului proces de cultivare a boabelor, care îndepărta boabele astfel încât acestea au devenit un aliment foarte diferit decât erau înainte. În zilele noastre, mulți fermieri ecologici sunt conștienți de deficiențele de iod din sol și, astfel, folosesc inteligent îngrășămintele cu alge marine pentru a îmbogăți procesul de creștere cu iod. Acest lucru, însă, nu este suficient. Avem nevoie de mai mult iod decât am avut vreodată din cauza cantității mari de oameni care se luptă împotriva virușilor din tiroidă.

Acesta este motivul pentru care este atât de important să includeți legume de mare în dieta dumneavoastră. Dulse și kelp vă ajută să vă protejați tiroida dacă este atacată de EBV, care este foarte comun pentru mulți oameni, și sprijină vindecarea în moduri puternice. De asemenea, iodul din legumele de mare protejează tiroida de radiații și ajută la prevenirea cancerului tiroidian și a altor tipuri de cancer.

Dacă ți-e frică de iodul din legumele de mare și îți este greu să renunți la ideea că acestea sunt dăunătoare pentru tine, încearcă doar să incluzi un pic de dulse de Atlantic în dieta ta ici și colo. Începeți de la puțin. Presărați o linguriță de fulgi de dulse pe salată o dată pe săptămână. Adăugați o fâșie de Kelp de Atlantic în supă pentru cină. Încercați să introduceți cantități mici pe măsură ce învățați să aveți încredere că iodul este util, nu dăunător.

Recomandarea mea este să optezi pentru legumele de mare de pe coasta de est, din Oceanul Atlantic. Oceanul Pacific este prea poluat pentru ca noi să consumăm în mod regulat legume din apele sale. Dulse și kelp care provin din Maine sunt cele mai bune de mâncat. Acestea sunt alimente puternice care vă pot aduce atât de mult vindecare.

Asigurați-vă că nu confundați iodul din legumele de mare cu sticlele de iod topic de la farmacie. Iodul local nu trebuie consumat pe cale orală.

Banane

Deși bananele pot părea un fruct obișnuit, ele conțin de fapt proprietăți puternice pentru a vă ajuta să vă vindecați de boală, afecțiunile și simptomele tiroidiene. Bananele ajută la restabilirea neurotransmițătorilor și sprijină vindecarea problemelor neurologice, care se numără printre simptomele legate de problemele tiroidiene.

Neurotoxinele de la viruși precum virusul Epstein-Barr (EBV) se pot strecura în corpul dumneavoastră și pot provoca simptome precum ceața creierului, pierderea memoriei, oboseală, sindromul picioarelor neliniştite, insomnie, tremor, furnicături și amorțeală, dureri de cap, tinitus, anxietate, depresie și multe altele.

Acest fruct este un aliment antiinflamator, anti-EBV, care vă poate ajuta foarte mult în vindecarea și prevenirea afecțiunilor și simptomelor tiroidiene. Bananele sunt, de asemenea, bune pentru hipoglicemie, deoarece echilibrează glicemia și protejează suprarenalele. În plus, elimină streptococul, care necunoscut științei și cercetării medicale este bacteria responsabilă pentru SIBO, din tractul intestinal. Streptococul este un cofactor pentru virusul Epstein-Barr.

Există o tendință actuală care a început acum aproximativ 11 ani și care avertizează oamenii să nu mănânce banane. Gândul comun este că bananele au prea mult zahăr, ceea ce de multe ori îi face pe oameni să creadă că zahărul din banane este același cu cel dintr-o gogoașă. Acest lucru nu poate fi mai departe de adevăr. Zahărul conținut în banane și în toate fructele este glucoză de care creierul nostru are nevoie zilnic.

Panica legată de banane este complet nefondată, mai ales că știința nu a descoperit încă ce este într-o banană. Odată ce cercetările medicale au găsit potasiu, au oprit orice anchetă ulterioară pur și simplu pentru că nu există bani pentru cercetarea bananelor. Ceea ce nu se vorbește este că bananele sunt foarte bogate în calciu pentru că au nevoie de sol bogat în calciu pentru a crește.

Calciul din banane este foarte important pentru sistemul nervos central. În plus, avem nevoie de calciu din fructe, legume cu frunze verzi și legume în dietă atunci când există noduli în tiroidă. Nodulii ne epuizează sistemele de orice calciu pe care îl avem deja, făcându-ne deficienți în acest nutrient necesar. Bananele sunt excelente în prevenirea deficienței de calciu.

Mulți oameni sunt obișnuiți să mănânce banane când sunt încă destul de verzi. Altora li s-a spus să le mănânce atunci când sunt complet verzi și tari ca o piatră de experții recenți care se tem de fructe și nu înțeleg ce recomandă. Ei încearcă să-și susțină recomandările cu studii părtinitoare care sunt anti-fructe, ceea ce îi pune pe oameni să se teamă de fructe.

Aceasta este o altă gafă colosală, la modă, care încetinește procesul de vindecare a bolilor cronice. Când bananele sunt în această stare, ele sunt necoapte și pot fi de fapt destul de greu de digerat și de asimilat toți nutrienții pe care încercați să-i obțineți de la banană în primul rând. Lăsați-vă bananele să se coacă până când nu sunt verde vizibil, sunt ușor moi la atingere și există chiar și câteva pete maronii. De asemenea, nu le mâncați prea coapte.

Cel mai bun moment pentru a le mânca este atunci când sunt ușor pete maro, dar nu au devenit în mare parte maronii. Când fructele sunt coapte, vor deveni mult mai dulci, deoarece zahărul s-a maturizat și nutrienții vor fi cei mai biodisponibili în acest moment. De asemenea, zaharurile lor vor reține cei mai importanți nutrienți pentru inversarea și prevenirea bolilor.

Vă încurajez să includeți câte banane doriți în dieta dvs. pentru că sunt un cadou uimitor pentru noi pentru vindecare și hrănire. Chiar dacă nu aveți o afecțiune tiroidiană sau un simptom, bananele pot fi un produs de bază uimitor, mai ales pentru că sunt de obicei accesibile și disponibile pe tot parcursul anului în majoritatea locurilor din lume. De fiecare dată când mergeți la magazin, adăugați câțiva ciorchini în coș. Păstrați mai mulți ciorchini de banane pe blatul din bucătărie în orice moment.

Congelați-le când aveți multe coapte, astfel încât să fie gata de pus în smoothie-uri sau pentru a face înghețată de banane. Poți chiar să mănânci câte patru sau cinci o dată și să experimentezi cât de mulțumit te fac să te simți atunci când sunt coapte corespunzător. Dacă le mănânci cu câteva tulpini de țelină, vei avea o masă sau o gustare deosebit de hrănitoare, echilibrată și reconfortantă.

Castraveți

Castraveții sunt un alt aliment important de inclus, deoarece întăresc suprarenalele și rinichii, în timp ce elimină toxinele create de viruși în sânge. Castraveții hidratează și sistemul limfatic. Sistemul nostru limfatic poate fi găsit în diferite locuri din jurul corpului nostru, dar unii dintre cei mai importanți ganglioni limfatici sunt cei care înconjoară tiroida în gât. Dorim să protejăm această parte a sistemului nostru limfatic datorită apropierii sale de tiroidă.

Persoanele care sunt prea bolnave pentru a face exerciții vor beneficia foarte mult de pe urma creșterii consumului de castraveți. Acest aliment vindecător vă va susține sistemul limfatic în locul exercițiului pentru care nu sunteți pregătit.

Usturoi

Usturoiul este un aliment incredibil pentru vindecarea tiroidei, deoarece acționează în esență ca o bombă anti-virală care poate face minuni pentru eliminarea EBV din sistemul dumneavoastră. De asemenea, ucide streptococul, care, așa cum am menționat mai sus, este un cofactor al EBV. Streptococul este conectat la UTI, infecții ale sinusurilor, SIBO, acnee și multe alte simptome. Usturoiul are o modalitate fantastică de a pătrunde adânc în gât pentru a lupta împotriva agenților patogeni din sistemul limfatic și tiroidă.

Unii oameni stau departe de usturoi pentru că fie cred că este nesănătos, fie pur și simplu nu pot face față puterii aromei. Usturoiul nu este un aliment nesănătos. Este foarte bun pentru tine datorită compușilor săi antivirali. Dacă aroma este cea care te ține departe de usturoi, încearcă să mănânci ceapă deoarece are proprietăți similare.

Vreau să vă inspir să includeți atât usturoiul crud, cât și cel fiert în mesele voastre și să fiți creativi cu el! Nu este nevoie să-ți arzi gâtul mâncând prea mult, dar încearcă să obții usturoi în orice mod poți. Faceți guacamole cu câțiva căței de usturoi crud amestecați. În loc să adăugați un cățel de usturoi în supa de legume, adăugați patru. Tocați sau presați un cățel de usturoi pentru salata dvs. savuroasă sau adăugați-l la dressingul pentru salată.

Puteți chiar să frecați o bucată de usturoi crud pe un cartof dulce copt. De asemenea, recomand să investești într-o presă de usturoi simplă și ieftină. Acest lucru va face mult mai ușor să consumi usturoi în mod regulat, deoarece uneori tocat usturoiul cu un cuțit poate fi puțin plictisitor.

Țelină

Țelina este unul dintre cele mai uimitoare alimente care ni se oferă pentru a ne vindeca de problemele tiroidiene, datorită listei sale lungi de proprietăți vindecătoare, dintre care majoritatea sunt necunoscute științei și cercetării. Țelina întărește acidul clorhidric în tractul intestinal, ajută ficatul să producă bilă pentru a descompune alimentele și stabilizează suprarenalele. Țelina oferă subgrupuri speciale nedescoperite de săruri minerale care atacă virusul care cauzează Hashimoto.

Țelina conține, de asemenea, electroliți puternici pentru sistemul nervos și stimulează T3, un hormon din tiroidă. Aflați mai multe despre proprietățile vindecătoare necunoscute ale țelinei în Vindecarea glandei tiroide.

Dacă țelina nu are gust bun pentru tine, încearcă să o tai foarte mic și să o adaugi în salată. Adaugă o tulpină sau două la următorul tău smoothie. Consumați sucul de țelină simplu, sau suc de țelină cu niște castraveți, un măr sau ananas dacă aveți nevoie de ajutor cu aroma. Acesta este un alt aliment important de inclus și de găsit modalități creative de a-l include în mesele tale.

Sparanghel

În prezent, cercetările științifice nu știu prea multe despre ceea ce este conținut în interiorul unui sparanghel, dar încep să profite de niște compuși chimici noi. Ceea ce nu știu cercetările este că sparanghelul susține tiroida și este unul dintre cei mai entuziaști și puternici susținători ai săi. Gândiți-vă la sparanghel ca la prietenul sau membrul familiei dvs. care vă sprijină în mod constant și vă este sprijinul constant. Există substanțe fitochimice în piele și în vârfurile sparanghelului care împing invadatorii, indiferent dacă acești invadatori sunt chimici sau virali.

Sparanghelul are, de asemenea, un alcaloid care acționează ca o aspirină blândă în întregul corp, calmând organismul și scăzând inflamația. Spre deosebire de aspirina fără prescripție medicală, această calitate a sparanghelului nu subțiază sângele și nu face ravagii în stomac. Există atât de multe moduri de a consuma sparanghel. Pentru început, poți încerca să-l mănânci crud, să-l adaugi crud în salate sau să îl consumi ușor la abur.

Ridichi

Ridichile sunt una dintre acele legume care sunt adesea neglijate. Cu toate acestea, sunt minunate de inclus dacă doriți să vă vindecați tiroida. Ridichile sunt un aliment antiviral datorită conținutului lor ridicat și unic de sulf. Sulful conținut de ridichi este diferit de cel al oricărei alte legume, deoarece ucide în mod specific agenții patogeni din organism.

Acesta este unul dintre cele mai bune alimente pentru Hashimoto sau orice fel de problemă cu tiroida, datorită capacității sale unice de a ucide EBV, care este exact ceea ce doriți să faceți pe parcursul procesului de vindecare. Compusul cu sulf acționează ca o cortină de fum, saturând tiroida și eliminând agenții patogeni.

O altă calitate a ridichilor este că pot preveni și opri atrofia tiroidiană. Când tiroida este infectată, se poate atrofia adesea din cauza lipsei de utilizare, ceea ce vă oferă doar un motiv în plus pentru a include ridichi peste salate și pentru a le mânca în gustări. În timp ce varietatea de ridichi cu care sunt familiarizați cei mai mulți oameni este destul de picant, există atât de multe alte soiuri de încercat, care sunt fie mai blânde, fie chiar mai condimentate.

Ridichile roșii și ridichile mov sunt alegeri frumoase care se găsesc la piețele locale de fermieri și magazinele naturiste și sunt mai blânde. Există chiar și ridichi negre care au o mușcătură puternică, dar delicioasă. Aceste soiuri vor schimba tot ce știi despre ridichi și sunt distractive de adăugat la feluri de mâncare și de încercat cu familia ta.

Cartofi

Cartofii sunt un alt aliment controversat pentru că au fost etichetați în mod eronat drept aliment alb. Chiar dacă cartofii sunt albi pe interior, nu sunt un aliment alb. Ridichi, banane, jicama și afinele cultivate sunt toate albe pe interior, cu o culoare diferită a pielii și, totuși, nu sunt considerate alimente albe. Cartofii au coaja aurie, piele roșie, piele maro și chiar coaja violet. Există atât de multe soiuri de cartofi la dispoziție care sunt sănătoși pentru a le include în dieta noastră, mai ales dacă vrem să luptăm cu virusul care provoacă probleme cu tiroida.

Cartofii, contrar credinței populare, nu sunt lipsiți de nutrienți. Mai degrabă, sunt plini în aceștia! Au cantități foarte mari de L – lizină și tirozină. Cartoful umil este unul dintre cei mai buni ucigași ai EBV și este minunat de inclus în dieta dvs., în ciuda faptului că este atacat de multe tendințe ale dietei de astăzi.

Aceste diete și experții din spatele lor nu înțeleg boala tiroidiană sau orice altă boală cronică. Prin evitarea cartofului, deoarece contravine propriilor convingeri alimentare personale, ei iau ocazia de a primi beneficiile vindecătoare de la un aliment fantastic de care ai putea avea nevoie fără motiv.

Roșii

Roșiile sunt uimitoare pentru tiroidă, deoarece conțin propria lor varietate de vitamina C. În prezent, cercetătorii nu știu că există mai multe tipuri de vitamina C în fructe. Această vitamină C din roșii este creată prin frecvența luminii lunii care este absorbită atunci când roșia crește în aer liber. Această vitamina C specială susține tiroida ca niciun alt tip, menținându-o echilibrată. Roșia a fost întotdeauna analizată pentru că este clasificată drept mănăsară.

Noua tendință a zilei sugerează că ar trebui să scoatem semințele din roșie, ceea ce nu este de ajutor. Această tendință provine din nou de la experți bine intenționați care nu știu ce cauzează bolile tiroidiene și cronice în primul rând. Ei oferă sfaturi alimentare bazate pe studii învechite care au „degetul mare pe scară” care le-au influențat rezultatele, care, la rândul lor, pot împiedica vindecarea.

Pudră de extract de suc de iarbă de orz

Acest supliment puternic extrage mercurul și metalele grele, care hrănesc virusul de care încercați să scăpați atunci când vă vindecați de afecțiunile și simptomele tiroidiene. Pulberea de extract de suc de iarbă de orz are, de asemenea, alcaloizi care hrănesc tiroida, ceea ce la rândul său previne atrofierea tiroidei.

Aceasta este doar o parte din alimentele și suplimentele și beneficiile lor de vindecare enumerate în Vindecarea glandei tiroide. Puteți descoperi mai multe despre cum să vă vindecați de problemele tiroidiene și peste o sută de afecțiuni și simptome diferite și care alimente sunt cele mai importante pentru vindecare în Vindecarea glandei tiroide.

Incluzând aceste alimente și suplimente în dieta dvs. în mod regulat, veți oferi tiroidei cea mai bună oportunitate posibilă pentru o adevărată vindecare. Încearcă să te distrezi cu diferitele alimente și să găsești noi modalități de a încorpora aceste fructe, legume, legume cu frunze verzi, ierburi și suplimente puternice și vindecătoare în viața ta de zi cu zi. Când te hrănești cu alimente care luptă împotriva EBV și susțin sănătatea tiroidei și alte boli cronice, îi oferi corpului tău cel mai bun sprijin posibil și vindecarea se poate întâmpla.

Sursa: medicalmedium.com