Smoothie pentru detoxifierea de metale grele

Această rețetă de smoothie pentru detoxifierea de metale grele îi aparține lui Anthony William, Medium Medical și o regăsim în toate protocoalele pentru boli autoimune, boli neurologice și boli mintale. Acest smoothie nu este doar delicios, ci este, de asemenea, perfect conceput pentru a include cinci ingrediente cheie care lucrează împreună în sinergie pentru a scoate metalele grele precum mercurul, plumbul, aluminiul, nichelul, cuprul și cadmiul din organele tale unde se acumulează.

Smoothie pentru detoxifierea de metale grele

Acest smoothie nu este doar delicios, ci este, de asemenea, perfect conceput pentru a include cinci ingrediente cheie care lucrează împreună în sinergie pentru a scoate metalele grele precum mercurul, plumbul, aluminiul, nichelul, cuprul și cadmiul din organele tale unde se acumulează.

Metalele grele toxice

Metalele grele toxice sunt practic peste tot și sunt prezente în lucrurile cu care venim în contact în fiecare zi, cum ar fi cutiile de aluminiu și folia de aluminiu, bateriile, vasele metalice, vopseaua veche și chiar alimentele pe care le consumăm.

De exemplu, pesticidele și erbicidele (care sunt greu de evitat complet chiar și cu o dietă organică strictă) sunt o sursă comună de metale grele. Drept urmare, cei mai mulți dintre noi purtăm în jur metale grele care au fost cu noi aproape toată viața și care s-au îngropat adânc în țesuturile noastre.

Din păcate, aceste metale „vechi”, cele care pândesc în sistemul nostru pentru perioade prelungite de timp, reprezintă cea mai mare amenințare. De exemplu, în timp, metalele grele toxice se pot oxida, provocând deteriorarea țesutului înconjurător și favorizând inflamația. Ele ne otrăvesc literalmente corpurile și pot provoca daune practic oricărui sistem și organ, inclusiv creierul, ficatul, sistemul digestiv și alte părți ale sistemului nostru nervos.

Metalele grele toxice pun o povară imensă asupra sistemului nostru imunitar, lăsându-ne vulnerabili la o varietate de boli.

În timp ce toxinele de orice fel sunt dăunătoare, metalele grele reprezintă o amenințare unică. Nu numai că sunt dăunătoare în sine, ci sunt și o formă de neurotoxină (o otravă care perturbă funcția nervoasă și derutează sistemul imunitar). Neurotoxinele din metale grele ne pot inflama și irita sistemul nervos central (în special creierul), provocând multiple simptome, cum ar fi pierderea memoriei, ceața creierului, oboseala și depresia.

Vezi și articolul De ce chelarea metalelor grele înrăutățește starea unui pacient

Metalele grele toxice pot promova, de asemenea, inflamația în tractul digestiv, eliberând otrăvuri și în intestinul nostru. Ca și cum acest lucru nu este suficient de rău, metalele grele servesc și ca sursă de hrană pentru viruși, bacterii, paraziți și alți agenți patogeni din corpul nostru.

De exemplu, metalele grele pot servi ca teren de hrănire pentru Streptococcus A sau B, E. coli, C. difficile, H. pylori și celulele de drojdie. Acest lucru poate crea o creștere excesivă a mai multor bacterii în intestinul nostru, ducând la o afecțiune cunoscută sub numele de SIBO (small intestinal bacterial overgrowth), care se caracterizează prin balonare, dureri abdominale, diaree, constipație (sau ambele) și poate duce la deficiențe de nutrienți.

În plus, atunci când viruși precum Epstein-Barr și zona zoster se hrănesc cu metale grele toxice, acest lucru poate produce simptome precum furnicături, amorțeală, oboseală, anxietate, palpitații ale inimii, țiuit în urechi, amețeli și vertij, precum și dureri de gât, genunchi. durere, durere de picior, durere în spatele capului și o varietate de alte dureri și dureri care sunt adesea atribuite altor cauze.

Este practic imposibil să nu absorbim o anumită cantitate din aceste metale grele toxice în epoca noastră modernă, așa că este de o importanță vitală pentru sănătatea noastră să le scoatem înainte ca acestea să poată face mai multe ravagii asupra sănătății noastre. Din fericire, este relativ simplu să le scoatem din organele noastre dacă consumăm alimentele potrivite pentru a face acest lucru.

Adăugarea următoarei liste de alimente la dieta ta și a fi sârguincios în eforturile tale de a le consuma va contribui în mare măsură la eliminarea din corpul tău a metalelor grele:

Spirulina: Această algă albastru-verde comestibile extrage metalele grele din creier, sistemul nervos central și ficat și absoarbe metalele grele extrase de pulberea de extract de suc de iarbă de orz. Luați 2 lingurițe amestecate în apă, apă de cocos sau suc.

Pulbere de suc de iarbă de orz: pregătește mercurul pentru absorbția completă de către spirulina. Această iarbă nutritivă are capacitatea de a extrage metalele grele din splină, tractul intestinal, pancreas, tiroidă și sistemul reproducător. Se beau 1-2 lingurițe amestecate cu apă de cocos sau suc.

Coriandru: Intră adânc în locuri greu accesibile, extragând metale din altădată (deci este grozav pentru acea moștenire de mercur pe care o porți în jur!). Amestecați o ceașcă într-un smoothie sau suc, sau adăugați la salată sau guacamole.

Afine sălbatice: Atrag metalele grele din țesutul creierului, vindecând și reparând orice goluri create de oxidare atunci când metalele grele sunt îndepărtate. Este important să folosiți afinele sălbatice, deoarece posedă fitonutrienți unici cu capacități speciale de detoxifiere.

Antioxidanții puternici din afinele sălbatice ajută la inversarea oricăror daune oxidative lăsate în urmă de îndepărtarea metalelor grele. Acest lucru este deosebit de important pentru țesutul creierului dvs. – de fapt, afinele sălbatice sunt cel mai puternic aliment pentru stoparea sau, în unele cazuri, inversarea bolii Alzheimer și a demenței.

Mănâncă cel puțin o cană pe zi.

Notă: În timp ce afinele cultivate sunt hrănitoare, le lipsește capacitatea de atragere a metalelor pe care afinele sălbatice o au. Afinele sălbatice pot fi găsite în secțiunea congelatoare a majorității supermarketurilor.

Alge Dulse de Atlantic: pe lângă mercur, aceste alge marine comestibile se leagă de plumb, aluminiu, cupru, cadmiu și nichel. Spre deosebire de alte alge marine, algele Dulse de Atlantic sunt o forță puternică pentru îndepărtarea mercurului. Aceste alge intră în locuri adânci și ascunse ale tractului digestiv și intestinului, căutând mercur, legându-se de acesta și nu îl eliberează niciodată până când nu părăsește corpul.

Mănâncă două linguri de fulgi pe zi sau o cantitate egală de fâșii dacă este sub formă de frunze întregi.

Notă: Deoarece vine din ocean, dacă sunteți îngrijorat de faptul că dulse în sine are mercur, fiți conștienți de faptul că dulse din Marea Atlanticului nu va elibera mercur pe care l-ar putea avea în organism. Se ține de mercur în timp ce își trece prin drum și chiar se apucă de alte metale pe parcurs și le alungă și pe acestea.

Algele dulse de Atlantic sunt o parte esențială a echipei, deoarece poate sta lângă linia de sosire (adică, colonul nostru), așteptând celelalte alimente care s-au apucat de metale grele pe parcurs. Acesta servește ca rezervă de urgență, ajutând la asigurarea faptului că toate metalele grele care au ajuns până la colon părăsesc corpul.

Rețeta de smoothie pentru de astăzi îți oferă o modalitate simplă și gustoasă de a introduce toate aceste cinci alimente în dieta ta zilnică dintr-o singură mișcare. Bea acest smoothie zilnic pentru beneficii optime.

Ingrediente:

2 banane

2 căni de afine sălbatice congelate sau proaspete, sau 60 ml suc pur de afine sălbatice sau 2 linguri de pudră pură de afine sălbatice

1 cană de coriandru proaspăt bine îndesat

1 linguriță praf de suc de iarbă de orz

1 linguriță spirulină

1 lingură alge dulse de Atlantic sau 2 picături alge dulse de Atlantic

1 portocală, suc

1⁄2 până la 1 cană de apă, apă de cocos sau suc de portocale proaspăt stors (opțional)

Instrucțiuni:

Într-un blender de mare viteză, amestecați toate ingredientele până la omogenizare. Dacă se dorește o consistență mai subțire, adăugați până la 1 cană de apă. Bucurați-vă!

Opțional: apă, apă de cocos sau suc proaspăt de portocale pentru a amesteca.

Citiți și articolul Chelatarea metalelor toxice, mărturii: De ce specialiștii nu recomandă?

Smoothie pentru detoxifierea de metale grele

Întrebări frecvente

Sursa: medicalmedium.com