Arhive Nutriție

Cartofii dulci: 6 beneficii incredibile pentru sănătate

24 august 202124 august 2021Leave a Comment

Cartofii dulci sunt bogați în betacaroten, fibre, vitamina A, vitamina C, mangan și vitamina B6.Mai mult…

Dieta Pegan: alimente incluse, beneficii pentru sănătate

16 august 202120 august 2021Leave a Comment

Dieta „pegan”, concepută de Dr. Mark Hyman, este o combinație între dieta paleo și dieta veMai mult…

Ceapa, beneficii: proprietăți antihistaminice și antioxidante

13 iulie 202113 iulie 2021Leave a Comment

Ceapa, trecută adesea cu vederea, a existat încă din cele mai vechi timpuri și a fost cel mai pMai mult…

Fructele care au cel mai mare conținut de zahăr

6 iunie 20216 iunie 2021Leave a Comment

Fructele sunt importante pentru sănătate, fiind bogate în fibre și nutrienți esențiali. EfectMai mult…

5 Alimente bogate în niacină (vitamina B3)

17 mai 202117 iunie 2021Leave a Comment

Niacina, cunoscută și sub numele de vitamina B3, este un micronutrient pe care organismul îl folMai mult…

Bamele: valori nutriționale și 6 beneficii importante pentru sănătate

16 mai 202116 mai 2021Leave a Comment

Bamele, sunt considerate fructe comestibile, iar planta care le produce face parte din familia MalvMai mult…

Fasolea mung: beneficii și valori nutriționale

5 mai 20215 mai 2021Leave a Comment

Fasolea mung este un tip de legumă care are un echilibru nutrițional bun, cu o mulțime de vitamiMai mult…

Aminoacizii necesari pot fi asigurați de proteinele din plante?

16 aprilie 202116 aprilie 2021Leave a Comment

Produsele de origine animală, cum ar fi ouăle, iaurtul și brânza, pot oferi proteine fără carMai mult…

Acidul alfa lipoic, eficient în diabet și vitiligo

17 martie 20214 mai 2021Leave a Comment

Acidul alfa lipoic, se pare că este eficient în tratamentul pentru diabet, vitiligo (în combina�Mai mult…

GABA, un aminoacid pentru somn și anxietate.Ce arată studiile?

17 martie 202117 martie 2021Leave a Comment

Dacă ai nevoie de suplimente pentru insomnie și anxietate, GABA este unul dintre acestea.Puteți Mai mult…

	rodica richiteanu la Reacția tatălui bebelușului uc…
	NinaRose la Prince Harry and Meghan’…
	cheriewhite la Chrissy Teigen is ‘depre…
	nadiiag la Chrissy Teigen is ‘depre…
	macalder02 la Empatia, simpatia și compasiun…

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază:

Partajează asta:

Apreciază: