Tratamente alternative, metale toxice, mărturii vindecare naturală
Avea nivel mare de cupru și insomnie, depresie și anxietate. Pierdea în greutate. Simptomele au apărut la câteva luni după nașterea fiicei salMai mult…
Gaba (acidul gama aminobutiric), un aminoacid neesențial este necesar pentru metabolismul creierului – cu adevărat un „aliment al creierului”. Mai mult…
5-HTP este un supliment alimentar care stimulează producerea de serotonină, fiind utilizat pentru depresie, anxietate, fibromialgie, migrene și inMai mult…
Melatonina este un hormon din aceeași categorie ca estrogenul și testosteronul și nu ar trebui utilizate suplimente care conțin acest hormon o peMai mult…
Există mai multe cauze ale insomniei. Insomnia este o tulburare de somn în care oamenii pot avea dificultăți în a adormi sau a sta adormiți pe Mai mult…
Dacă insomnia stă la baza nopților tale nedormite, poate merită să încerci meditația. Tehnica de relaxare profundă s-a dovedit că duce la crMai mult…
Melatonina este hormonul care are un rol important în durata somnului și calitatea acestuia. În cadrul unui ritm circadian normal, este secretatăMai mult…
Valeriana este o plantă. Se găsește în Europa și anumite zone din Asia, dar crește și în America de Nord. Suplimentele utilizate ca medicamenMai mult…
Femeile, studiile au demonstrat, au nevoie de mai mult somn decât bărbații. Creierul femeilor este mai complex decât al bărbaților.Dar, pe lânMai mult…
Electricitatea murdară este un termen folosit pentru frecvențele electromagnetice și radiofrecvență. Această poluare apare atunci când, orMai mult…
