Fii la curent cu cele mai noi informații din domeniul sănătății și nutriției, modei și frumuseții.
Lisina este un aminoacid esențial și constituie baza construirii tuturor proteinelor. Acest nutrient a fost izolat pentru prima dată în 1889 din cazeină. Lisina are o încărcătură netă pozitivă la … Continuă lectura Funcțiile lisinei în organism și simptomele de deficiență
Pacienta este o fetiță de 12 ani cu un istoric de anemie, colită, cefalee, oboseală, probleme de creștere, infecție cu H. pylori și dureri de stomac. Eșecul de a crește și … Continuă lectura Fetiță de 12 ani cu anemie, probleme de creștere, colită ulcerativă și pierdere în greutate -tratament holistic
Aproximativ 85% din fosforul corpului se află în structura osoasă, unde interacționează cu calciul pentru a forma partea grea a oaselor. Aceasta, desigur, este o funcție critică a corpului. Este … Continuă lectura Funcțiile fosforului și simptome de deficiență
Surse de fier Fructe de mare – scoici, stridii Carne – ficat și rinichi, carne de vită Nuci/semințe – fistic, nuci, semințe de susan, floarea soarelui și dovleac Vegetale – arpagic, păstârnac, soia Cereale – … Continuă lectura Simptomele excesului de fier în organism
În studiile pe animale, aluminiul blochează descărcarea electrică a celulelor nervoase, reducând activitatea sistemului nervos. Surse de aluminiu băuturile în ambalaje de aluminiu (băuturi carbogazoase, bere, sucuri) dacă acestea nu prezintă strat … Continuă lectura Aluminiul, surse și simptome de intoxicație
Vitamina B12 are o mulțime de funcții în organism. De exemplu, ajută la formarea ADN-ului și celulelor roșii din sânge. Din moment ce organismul nu produce vitamina B12, aceasta trebuie … Continuă lectura Deficiența de vitamina B12, simptome și cauze
Folatul sau vitamina B9 este o vitamină esențială pentru organismul uman. Una dintre funcțiile importante ale acestei vitamine este de a transforma homocisteina, care este un aminoacid toxic, în metionină care este un … Continuă lectura Deficiența de acid folic