Deficiența de seleniu este asociată cu bolile tiroidei. Seleniul este un micronutrient încorporat în mai multe proteine. La adulți, tiroida este organul cu cea mai mare cantitate de seleniu per gram de țesut.
Rolul seleniului în organism
Seleniul este un nutrient crucial pentru sănătatea tuturor. Este esențial pentru metabolismul hormonilor tiroidieni, reproducere, sinteza ADN-ului și vă protejează de infecții și daune rezultate din stresul oxidativ.
Seleniul este un mineral care se găsește în mod natural în unele dintre alimentele pe care le consumăm. De asemenea, este adăugat la alimente pentru a le fortifica și poate fi luat ca supliment alimentar. Corpul nu produce seleniu, așa că singurul mod în care îl poți obține este prin alimente și / sau suplimente.
Nivelurile de seleniu din organism depind de caracteristicile populației și de dieta sa, de zona geografică și de compoziția solului.
Seleniul și tiroida
În tiroidă, seleniul este necesar pentru funcția antioxidantă și pentru metabolismul hormonilor tiroidieni.
Glanda tiroidă se caracterizează printr-o concentrație mare de seleniu în țesut (0,2-2 μg / g), fiind organul cu cea mai mare cantitate de seleniu per gram de țesut, deoarece conține cea mai mare parte a selenoproteinelor.
Deoarece este încorporat în selenoproteine, care au o activitate antioxidantă importantă, seleniul contribuie la apărarea antioxidantă a tiroidei, prin eliminarea radicalilor liberi de oxigen generați în timpul producerii de hormoni tiroidieni.
Seleniul joacă, de asemenea, un rol esențial în metabolismul hormonilor tiroidieni.
Deficiența de seleniu și bolile tiroidei
Deoarece este încorporat în selenoproteine, care au o activitate antioxidantă importantă, seleniul contribuie la apărarea antioxidantă a tiroidei, prin eliminarea radicalilor liberi de oxigen generați în timpul producerii de hormoni tiroidieni.
La adulți, tiroida este organul care are cea mai mare concentrație de seleniu în organism, iar acest mineral joacă un rol cheie în capacitatea glandei tiroidiene de a produce hormon tiroidian. A avea o cantitate optimă de seleniu în dieta dvs. este vitală nu doar pentru prevenirea bolilor tiroidei, ci și pentru sănătatea generală.
Deficiența de seleniu este asociată cu o varietate de probleme tiroidiene, inclusiv:
- Hipotiroidismul
- Hipotiroidism subclinic
- Tiroidita Hashimoto autoimună
- O tiroidă mărită
- Cancer tiroidian
- Boala Graves
Iodul, seleniul și bolile tiroidei
Iodul, elementul de bază și ingredientul cheie al hormonului tiroidian, necesită de fapt seleniu pentru a fi sintetizat corespunzător în hormonul tiroidian.
Tiroidita Hashimoto, cea mai frecventă boală autoimună, este asociată cu un aport ridicat de iod, deficiența de seleniu și deficiență de fier și, de asemenea, o deficiență de vitamina D, deși nivelurile scăzute de vitamina D se pot datora bolii în sine.
Ce au arătat studiile?
Deficiența de seleniu poate afecta tiroida.
O serie de studii de cercetare au arătat relații cheie între suplimentarea cu seleniu și funcția tiroidiană și imunitară. De exemplu:
- Atât nivelurile excesiv de mari, cât și cele scăzute de seleniu au fost asociate în mai multe studii cu un risc crescut de boală
- Mai multe studii au arătat că suplimentarea cu seleniu reduce anticorpii de peroxidază tiroidiană (TPO), precum și severitatea simptomelor de hipotiroidie (R1)
- Unele studii au descoperit că tratarea pacienților care au o boală de ochi tiroidiană ușoară până la moderată (orbitopatia Graves) cu suplimente de seleniu a îmbunătățit calitatea vieții, precum și rezultatele pentru sănătatea ochilor și au încetinit progresiv evoluția simptomelor ( R1)
- The European Thyroid Association recomandă acum un studiu de șase luni de suplimentare cu seleniu pentru pacienții cu orbitopatie Graves.
- Chiar și pentru persoanele care nu au deficiența de seleniu, administrarea suplimentelor cu seleniu s-a dovedit a avea un impact considerabil asupra sistemului imunitar, crescând producția de celule T activate și activitatea celulelor ucigașe naturale, ambele ajutând în răspunsul imun la boli, tumori și infecții.
- Un studiu din 2016 a analizat impactul suplimentării cu seleniu asupra nivelului de anticorpi tiroidieni la persoanele cu tiroidită Hashimoto. Studiul a evaluat atât nivelul de anticorpi cu peroxidază tiroidiană (TPOAb) cât și tiroglobulina (TgAb) la trei, șase și 12 luni de suplimentare cu seleniu în două grupuri de pacienți cu Hashimoto.
Un grup primind tratament de înlocuire a hormonilor tiroidieni cu levotiroxină, iar celălalt grup, ca pacienți nou diagnosticați, nefiind tratat cu înlocuitori ai hormonilor tiroidieni.
Pentru cei tratați cu levotiroxină, suplimentarea cu seleniu a dus la o reducere semnificativă a nivelului TPOAb după trei luni, care a continuat să scadă la șase luni și la 12 luni.
Nivelurile TgAb nu au scăzut timp de 12 luni. În grupul Hashimoto netratat, suplimentarea cu seleniu a dus la o scădere a nivelului TPOAb după trei luni, dar nu după șase sau 12 luni, în timp ce TgAb a scăzut la trei luni, dar nu la șase sau 12 luni.
Rezumat-Deficiența de seleniu și bolile tiroidei
Deficiența de seleniu afectează metabolismul hormonilor tiroidieni.
Deficiența de seleniu afectează imunitatea.
Deficiența de seleniu poate afecta sinteza ADN-ului.
Sursa:verywellhealth.com
