Vitamina D este crucială pentru dezvoltarea creierului, fiind una dintre substanțele nutritive care s-a dovedit în mod constant că este implicată în autism. Ce este
Categorie: Nutriție
Totul despre vitamine și minerale, aminoacizi/proteine, grăsimi și suplimente. O alimentație sănătoasă face diferența dintre sănătate și boală.
Poğaça: Rețetă de rulouri umplute din bucătăria turcească
Poğaça sau rulourile turcești le puteți cumpăra de la orice patiserie sau vânzător ambulant din Turcia. Vă oferă multe opțiuni diferite, cu umpluturi, de la
Read more
Ce se întâmplă dacă iei melatonină în fiecare seară
Melatonina este un hormon care ajută la reglarea ceasului intern al corpului și ritmului de somn și trezire, așa cum explică Medical News Today. Ca
Read more
Vindecarea lui Mickey Trescott: boala celiacă și boala Hashimoto
Mickey Trescott a fost diagnosticată cu boala celiacă și boala Hashimoto. Trecând pe Protocolul autoimun, deficiențele de vitamine și minerale s-au rezolvat, iar starea de
Read more
Pancreatina în fibroză chistică, pancreatită cronică, cancer pancreatic
Pancreatina este un supliment enzimatic digestiv care conține un amestec de mai multe tipuri diferite de enzime. Aceste enzime sunt produse în mod normal în
Read moreSalată de fasole albă din bucătăria turcească (Piyaz)
O salată de fasole albă foarte gustoasă! Fasolea uscată este un ingredient de bază în bucătăria turcească. Una dintre cele mai folosite rețete este o
Read more
Rețetă de kebab din linte roșie fără gluten
Aceast kebab din linte roșie este fără gluten și fără produse lactate. Este o rețetă sănătoasă și în același timp foarte gustoasă.Kebabul după această rețetă
Read more
Omletă cu legume verzi pentru un mic dejun sănătos
O omletă cu legume verzi care poate fi servită la micul dejun. Ouăle conțin proteine, iar legumele verzi susțin vederea, oasele și dinții, și în plus stimulează sistemul imunitar.
Read more
Leurda:Proprietăți și beneficii pentru sănătate
Leurda este o plantă de primăvară, cu o aromă specială, asemănătoare usturoiului și cu multiple beneficii pentru organism. Este onsiderată o minune a naturii și
Read moreOmletă turcească sau Menemen: Un mic dejun consistent
Omleta turcească, numită Menemen, este caracteristică bucătăriei turcești, iar micul dejun este cea mai importantă parte a mesei în familiile turcești.Micul dejun ar trebui să
Read more