Sucul de Aloe vera în Hashimoto: Ce arată studiile?

Studiile au demonstrat eficiența sucului de aloe vera în Hashimoto prin scăderea TSH și anticorpii tiroidieni. De asemenea, sucul are efect în reducerea durerii vezicii urinare și reducerea inflamației din colon și intestin. Dr. Izabella Wentz recomandă sucul de aloe vera în cistită interstițială și infecție a tractului urinar.

Aloe Vera pentru sănătatea tiroidei

Aloe vera poate aduce beneficii celor cu Hashimoto și afecțiuni ale tiroidei, în mai multe moduri.

Un studiu din Italia s-a concentrat în mod special pe beneficiile aloe vera în boala Hashimoto. În mod interesant, unul dintre cercetătorii care a inițiat studiul a văzut că propriii ei markeri Hashimoto s-au îmbunătățit după ce a început să bea aloe vera zilnic, pentru a-și îmbunătăți digestia și pentru a-l folosi ca laxativ pentru constipație.

Cercetătoarea a efectuat lucrări de laborator de rutină pentru a urmări markerii din Hashimoto la fiecare câteva luni.

Înainte de a începe zilnic sucul de aloe vera, TSH-ul ei a fost de 5,14 μUI/mL, T4 liber a fost de 8,3 pmol/L, iar anticorpii ei TPO au fost 1875 UI/mL. La trei luni după începerea regimului ei cu aloe vera, TSH-ul ei a scăzut la 3,22 μUI/mL, T4 liber sa îmbunătățit la 11,44 pmol/L, iar anticorpii tiroidieni au scăzut la 778 UI/mL.

Șase luni mai târziu, analizele ei au continuat să se îmbunătățească și mai mult: TSH-ul a fost 1,83 μUI/mL (în intervalul optim), iar anticorpii tiroidieni au scăzut din nou la 24 UI/mL, ceea ce este considerat „negativ” pentru Hashimoto, conform celor mai multe laboratoare.

În studiu s-a folosit 50 ml suc de Aloe barbadensis de două ori pe zi, pentru o perioadă de nouă luni, la 30 de femei cu tiroidita Hashimoto și hipotiroidism subclinic. (Alte 15 femei au servit drept grup de control.)

După testul de nouă luni, a existat o scădere semnificativă a anticorpilor serici TSH și TPO (o reducere de 54 %!), precum și o creștere a T4, la cei care au luat zilnic aloe vera. Interesant, T3 a scăzut cu 16% după trei luni, fără a mai scădea după alte șase luni.

“Am fost intrigată că aloe vera a fost la fel de eficientă ca și seleniul, unul dintre nutrienții bine cunoscuți și adesea recomandați pentru Hashimoto.” – Dr. Izabella Wentz

În ceea ce privește seleniul, văd adesea că în ceea ce privește simptomele, oamenii vor observa o reducere a anxietății și căderii părului. Studiul cu aloe menționat mai sus nu s-a concentrat pe urmărirea simptomelor în Hashimoto pentru a vedea care simptome ar putea fi îmbunătățite de aloe, dar clienții mei care au folosit aloe au raportat o îmbunătățire a simptomelor legate de intestin, inclusiv constipație și disconfort stomacal, precum și îmbunătățiri ale pielii.” – Dr. Izabella Wentz

“Cu toate acestea, pe baza succesului micului studiu pe 30 de persoane, precum și a beneficiilor profunde pe care aloe le are asupra sănătății intestinale (ținând cont de conexiunea intestinului și tiroidei), cred că aloe vera poate fi benefică pentru cei cu Hashimoto și voi căuta noi cercetări pe această temă.” – Dr. Izabella Wentz

Beneficiile Aloe Vera

Aloe vera poate scădea nivelul de anticorpi tiroidieni și poate afecta pozitiv nivelul hormonilor tiroidieni. De asemenea, poate fi benefic pentru alte afecțiuni care pot apărea împreună cu Hashimoto, inclusiv:

Durere vezica urinară

Infecțiile tractului urinar (ITU) sunt diferite afecțiuni cauzate de bacterii, dar pot provoca și dureri ale vezicii urinare. Se estimează că 40 până la 60 la sută dintre femei vor avea o astfel de infecție de-a lungul vieții și multe femei se confruntă cu infecții recurente.

În general, cercetările privind eficacitatea terapiilor alternative și convenționale pentru cistită interstițiară lipsesc, iar medicamentele care sunt prescrise pot avea efecte secundare.

Cu toate acestea, un mic studiu clinic efectuat cu aloe vera în 1995 a arătat rezultate promițătoare pentru ameliorarea simptomelor cistitei interstițiale, iar un alt studiu clinic este programat să aibă loc în toamna anului 2022.

Oamenii de știință nu sunt complet siguri de ce poate funcționa aloe vera, dar bănuiesc că poate avea de-a face cu moleculele de glicozaminoglican (GAG) din aloe vera, care sunt aceleași tipuri de molecule care alcătuiesc mucoasa vezicii urinare.

În plus, proprietățile antibacteriene ale aloe vera pot fi eficiente împotriva bacteriilor care pot provoca cistita interstițială.

“Din această cercetare și din experiențele personale ale persoanelor care raportează că aloe poate ajuta la durerea vezicii urinare, vă recomand să încercați dacă aveți IC [cistită interstițială] sau ITU [infecție a tractului urinar].” – Dr. Izabella Wentz

Intestin permeabil

Se știe că aloe vera echilibrează sistemul digestiv, precum și reduce inflamația din colon și intestinul subțire. Acesta este un mecanism incredibil de util, deoarece permeabilitatea intestinală (cunoscută și sub numele de intestin permeabil) este unul dintre cei trei factori care trebuie să fie prezenți pentru ca o afecțiune autoimună să apară.

“Din experiența mea, majoritatea oamenilor cu Hashimoto vor prezenta probleme intestinale – și mulți dintre noi cu tiroidită autoimună ar putea fi capabili să inverseze simptomele și starea în sine, prin vindecarea inflamației intestinale și îmbunătățirea sănătății noastre intestinale.” – Dr. Izabella Wentz

Refluxul de acid

Aloe vera poate ajuta și la refluxul acid, care este un simptom comun al Hashimoto și al hipotiroidismului, deoarece are proprietăți alcaline naturale care pot ajuta la echilibrarea pH-ului în colon.

În plus, aloe poate fi utilă pentru vindecarea ulcerelor, care apar adesea concomitent cu simptome de reflux acid.

Un mic studiu sugerează că aloe vera este bine tolerată și, posibil, la fel de eficientă în reducerea simptomelor bolii de reflux gastroesofagian ca medicamentele obișnuite pentru reflux (cum ar fi omeprazolul sau ranitidina).

Sănătatea ficatului – Capacitate afectată de a gestiona toxinele

S-a demonstrat că aloe vera protejează ficatul de daune induse de stresul oxidativ (adică, daune cauzate de un dezechilibru între producția de radicali liberi nocivi și capacitatea organismului de a-i contracara cu antioxidanți) în studiile pe animale.

Acest lucru se poate datora conținutului ridicat de aminoacizi care se găsesc în plantă.

Un studiu efectuat pe animale din 2013, care a folosit gel de aloe vera zilnic, timp de 21 de zile, a constatat că gelul de aloe vera a ajutat la normalizarea enzimelor hepatice crescute (un marker al bolii hepatice), cu markerii revenind în intervalul normal sau aproape normal pentru majoritatea.

Stres și suport suprarenal

Aloe vera posedă calități adaptogene, ceea ce înseamnă că poate crește rezistența organismului la diferite tipuri de stres. Stresul continuu – sau chiar o situație extrem de stresantă – poate deschide ușa pentru tulburările autoimune.

“Mulți dintre clienții mei au observat că simptomele tiroidiene au început după ce au trecut printr-o perioadă deosebit de stresantă din viața lor.” – Dr. Izabella Wentz

Aloe poate ajuta prin susținerea stării noastre emoționale și a factorilor de stres fizic.

Într-un studiu care a examinat efectul aloe vera asupra depresiei la persoanele cu prediabet, ei au descoperit că 500 mg capsulă de aloe vera luate timp de opt săptămâni au redus semnificativ simptomele depresiei.

Echilibrul zahărului din sânge

Aloe vera a fost folosită ca remediu pentru nivelurile crescute de zahăr din sânge. Într-un studiu, s-a descoperit că aloe vera îmbunătățește sensibilitatea la insulină și nivelul zahărului din sânge la adulți, atunci când este luată de două ori pe zi timp de 14 zile. Nu numai că nivelul zahărului din sânge a scăzut, dar și nivelul trigliceridelor (nivelurile de grăsimi din sânge, care sunt asociate cu diabetul de tip 2).

Acest studiu sugerează că aloe vera poate ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge, care se găsește adesea a fi crescut la cei cu Hashimoto.

Infecții

Studiile au descoperit că aloe vera este antibacterian și poate împiedica multiplicarea ciupercilor și bacteriilor în colon.

Mulți agenți antiseptici, cum ar fi acidul salicilic, sulful și fenolii, se găsesc în aloe vera.

Acești agenți antiseptici vizează bacteriile, mucegaiul, virușii și ciupercile – toate acestea pot fi cauze principale ale autoimunității. Proprietățile antivirale puternice ale Aloe Vera au făcut din aceasta o opțiune deosebit de bună pentru diferite virusuri herpes, inclusiv virusul Epstein-Barr, care sunt adesea declanșatori ai lui Hashimoto.

Sursa: thyroidpharmacist.com