fibromialgie

Cum poate ajuta medicina funcțională în fibromialgie?

Afecțiuni

Medicina funcțională se concentrează întotdeauna pe găsirea cauzelor simptomelor fibromialgiei. Fibromialgia se caracterizează prin durere continuă în mușchi. Mialgia înseamnă durere musculară, în timp ce fibro se referă la țesut fibros. Fibromialgia este o afecțiune inflamatorie care își are rădăcinile în dezechilibre ale sistemului digestiv și ale sistemului de detoxifiere, în special ficatul.

Anunțuri publicitare

Nu este clar câți oameni suferă de fibromialgie, dar în Marea Britanie, de exemplu, se estimează că aproximativ una din 20 persoane poate fi afectată. Este de aproximativ șapte ori mai frecventă la femei decât la bărbați și, deși poate apărea la orice vârstă, debutul cel mai obișnuit este între 30 și 50 de ani.

Simptomele fibromialgiei

  • Durere cronică, durere și rigiditate, în special la nivelul mușchilor, precum și zone dureroase în jurul corpului
  • Oboseală severă
  • Ceața creierului, dificultăți de concentrare și de gândire
  • Tulburări de somn, senzație de oboseală la trezire
  • Depresie
  • Probleme digestive precum constipația și diareea
  • Dureri de cap
  • Sensibilitate crescută la lumină, mirosuri, zgomote și alimente.
Anunțuri publicitare

Simptomele fluctuează adesea în mod imprevizibil. Fibromialgia apare frecvent alături de sindromul de oboseală cronică, dar este văzută ca o afecțiune distinctă.

fibromialgie
Photo by Engin Akyurt from pexels

Cauzele fibromialgiei

Persoanele care suferă de fibromialgie par să aibă un nivel crescut de substanță chimică a creierului numită „substanță P”, care crește sensibilitatea nervilor lor la durere. Aceasta înseamnă că stimulii care în mod normal nu provoacă disconfort se simt extrem de dureroși.

În același timp, bolnavii au niveluri scăzute ale hormonilor serotonină, dopamină și noradrenalina în creier. Acești hormoni reglează starea de spirit, motivația și somnul și sunt responsabili pentru reglarea percepției durerii.

Anunțuri publicitare

Nu există o singură cauză a fibromialgiei, dar este adesea legată de:

fibromialgie
Photo by Andrea Piacquadio from pexels
  • Disbioza intestinală, un dezechilibru al bacteriilor care trăiesc în sistemul tău digestiv. Multe persoane afectate de fibromialgie suferă și de sindromul colonului iritabil. Unele bacterii și ciuperci care locuiesc în sistemul digestiv produc și eliberează substanțe toxice care pot fi toxice pentru nervi, provocând durere.
  • Producția slabă de energie de către mitocondriile din celulele musculare netede. Acest lucru se poate întâmpla din cauza producției crescute de radicali liberi din stresul oxidativ.
  • Sensibilitate alimentară, în special la cerealele cu gluten.
  • Probleme cu tiroida. Studiile au descoperit o legătură între fibromialgie și tulburările sistemului imunitar care au ca rezultat atacul corpului asupra glandei tiroide. Anticorpii produși împotriva tiroidei nu sunt întotdeauna detectați de testele tiroidiene convenționale.
  • Deficiențe de nutrienți precum magneziu, vitamina D și B12. Suplimentarea cu vitamina D a fost descoperită în cercetări pentru a reduce durerea musculară și oboseala.
  • SIBO și intestinul permeabil nu numai că pot reduce absorbția nutrienților, dar pot duce și la alte substanțe toxice, care ar trebui să rămână în intestin, fiind absorbite în corpul tău, provocând potențial durere.
  • Oboseala suprarenală din cauza stresului pe termen lung. Glandele suprarenale vă reglează răspunsul la stres și, dacă sunt în permanență în alertă roșie, vor pompa în mod continuu cortizolul, hormonul stresului. Fibromialgia este adesea declanșată de un eveniment stresant de viață.
  • Posibil sensibilitate la substanțele numite micotoxine produse de mucegaiuri, declanșând reacții inflamatorii în corpul dumneavoastră.
  • Metalele toxice precum mercurul, plumbul și cadmiul epuizează substanțele chimice ale creierului implicate în reducerea senzațiilor de durere. Este posibil să fiți mai puțin capabili din punct de vedere genetic să eliminați aceste toxine în mod eficient din organism și veți avea nevoie de nutrienți suplimentari, cum ar fi vitamina B6 și B12 și glutation, pentru a permite căilor de detoxifiere să funcționeze corect.
  • Infecțiile virale latente, care nu produc simptome evidente, au fost legate de fibromialgie și pot cauza probleme în sistemul dumneavoastră nervos.
Anunțuri publicitare

Diagnosticul fibromialgiei

Nu există un singur test pentru a identifica fibromialgia și, de obicei, este diagnosticat după ce toate celelalte boli au fost excluse ca fiind responsabile pentru simptomele dumneavoastră.

fibromialgie
Photo by Andrea Piacquadio from pexels

Tratamentul fibromialgiei

Tratamentul convențional al fibromialgiei

Tratamentul convențional se concentrează pe reducerea durerii cu analgezice și antiinflamatoare nesteroidiene, împreună cu utilizarea antidepresivelor. Din păcate, aceste medicamente vă pot afecta negativ intestinul.

Vi se pot oferi terapii vorbite, cum ar fi CBT și consiliere, precum și tehnici de relaxare și recomandări de exerciții fizice.

Anunțuri publicitare

Tratamentul în Medicina funcțională pentru fibromialgie

Medicina funcțională se concentrează întotdeauna pe găsirea cauzelor simptomelor dumneavoastră. Fibromialgia este o afecțiune inflamatorie care își are rădăcinile în dezechilibre ale sistemului digestiv și ale sistemului de detoxifiere, în special ficatul. Testarea funcțională poate detecta orice deficiență a nutrienților esențiali și poate determina starea de sănătate a intestinului și a microbiomului.

Testele pot dezvălui în ce stadiu al ciclului de stres se află în prezent glandele suprarenale și pot afla dacă sistemul imunitar îți atacă tiroida. Alte teste pot descoperi dacă micotoxinele, virușii sau metalele toxice reprezintă o problemă pentru dvs. sau dacă sunteți predispus genetic să aveți probleme cu detoxifierea.

Scopul tratamentului:

  • Sprijină vindecarea intestinului și un echilibru bacterian sănătos în microbiomul tău.
  • Corectează orice deficiență de nutrienți și oferă o mulțime de antioxidanți în dieta ta pentru a combate inhibiția radicalilor liberi a fabricilor de energie ale mușchilor tăi.
  • Susține funcția suprarenală folosind ierburi și suplimente și gestionează stresul.
  • Reduceți încărcătura toxică a ficatului dvs. evitând toxinele din mediu, materialele plastice și sprijiniți-vă ficatul cu ierburi, alimente și nutrienți.
Anunțuri publicitare

Vezi Fibromialgia, Protocol în Medicina funcțională: teste, dietă, suplimente

Sursa: embracingnutrition.co.uk

Anunțuri publicitare

Lasă un răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.