Astmul – adevărata cauză și cum să te vindeci

Astmul se poate vindeca, spune Anthony William, Medium Medical. Știind cauza (infecții virale de grad scăzut, metale grele toxice, substanțe chimice toxice) îți poți restabili sănătatea. Există diferite tipuri de astm, nu doar unul așa cum cred comunitățile medicale. Acestea includ astmul neurologic, astmul nervului vag și astmul nervului frenic, astmul cu expunere la metale grele toxice și astmul cauzat de afecțiuni virale subiacente, cum ar fi Epstein-Barr. Niciunul dintre aceste tipuri și cauze ale astmului nu este înțeles de știința și cercetarea medicală.

Din articolul „True Cause of Asthma”, de Anthony William, Medium Medical.

Dacă citești asta, sunt șanse ca tu sau cineva pe care îl iubești să fii una dintre multele persoane afectate de astm. Indiferent de vârsta la care te lovește astmul bronșic – indiferent dacă vă confruntați cu astm bronșic la adulți sau aveți grijă de o persoană tânără cu astm bronșic din copilărie – a trăi cu astm bronșic poate fi o luptă constantă.

La urma urmei, calitatea respirației noastre ne afectează calitatea vieții în mai multe moduri. Vestea bună? Te poți vindeca de astm. Odată ce înțelegeți adevăratele sale cauze, care sunt necunoscute de știința și cercetarea medicală, puteți merge mai departe cu îmbunătățirea și vindecarea acestei afecțiuni.

Ce crezi despre astm contează

Într-un fel, astmul este asemănător cu migrenele prin aceea că trebuie să vă planificați viața în jurul acestor două afecțiuni. Înainte de a părăsi casa, puteți parcurge o listă de întrebări: Voi fi într-un mediu necunoscut astăzi? Mi-am împachetat inhalatorul? Ar trebui să conduc separat pentru orice eventualitate? Puteți chiar să vă întrebați dacă puteți călători sau experimenta lucruri noi.

Pe scurt, nimic nu este simplu când vine vorba de o boală cronică, inclusiv astmul. Chiar dacă găsești ușurare știind că prietenii și membrii familiei tale au o anumită conștientizare privind astmul sau că există milioane de alții care se luptă și cu acesta, asta nu înseamnă că astmul este normal sau ușor.

După cum veți descoperi mai jos, există câțiva vinovați majori responsabili de apariția astmului și, odată ce îi cunoașteți și aplicați pașii de vindecare pe care îi împărtășesc aici și în cărțile mele, puteți măcar să îmbunătățiți sau chiar să scăpați de astmul bronșic din viața voastră. Nu mai este o condamnare pe viață cu care trebuie să trăiești și nici corpul sau sistemul imunitar nu se atacă.

Pentru mai multe despre ceea ce eu numesc „confuzia autoimună”, de ce atât de multe afecțiuni de sănătate sunt etichetate incorect autoimune și de ce această credință ar putea să vă împiedice să vă vindecați, citiți capitolul despre acest subiect din cartea mea Vindecarea glandei tiroide.

Diferite tipuri de astm

Pentru început, este important să rețineți că există diferite tipuri de astm, nu doar unul așa cum cred comunitățile medicale. Acestea includ astmul neurologic, astmul nervului vag și astmul nervului frenic, astmul cu expunere la metale grele toxice și astmul cauzat de afecțiuni virale subiacente, cum ar fi Epstein-Barr. Niciunul dintre aceste tipuri și cauze ale astmului nu este înțeles de știința și cercetarea medicală.

Expunerea la metale grele, viruși și astmul neurologic

Virușii de grad scăzut din organism pot inflama nervii și pot duce la limitarea respirației. Aceste probleme de respirație îi pot lăsa pe doctori să se scarpine pe cap. Un pneumolog, de exemplu, ar putea să nu fie sigur de cauza acestor simptome, dar cel mai probabil va presupune unul dintre două lucruri: astmul sau anxietatea.

Diagnosticarea pacienților care au probleme de respirație cu anxietate este o întâmplare comună – și acestea pot fi legate datorită faptului că simptomele astmatice, inclusiv senzația de constrângere a pieptului, sunt legate de nervi, dar cauza problemelor nervoase nu este încă înțeleasă. Și, atunci când respirația este limitată, suprarenalele încep să elibereze multă adrenalină. Pentru mulți oameni, acest lucru duce la o călătorie la camera de urgență, unde medicul de urgență ar putea crede că simptomele lor indică gripa, anxietatea sau un atac de panică.

Sau, dacă se pune un diagnostic de astm, pacienților li se spune adesea că este o afecțiune autoimună sau o afecțiune genetică. Aceasta este o altă teorie incorectă pe care o abordez și o explic în detaliu în Vindecarea glandei tiroide. Ceea ce se întâmplă cu adevărat este că există o infecție virală de grad scăzut în organism. După cum împărtășesc în Vindecarea glandei tiroide, există stadii în care virusul Epstein-Barr trece și în etapele ulterioare, virușii produc neurotoxine, care sunt otrăvuri care perturbă funcția nervoasă.

Comunitățile medicale nu au descoperit încă acest adevăr, așa că nu sunt în măsură să vă ofere informațiile corecte despre ce se află în spatele astmului dumneavoastră sau vreun răspuns.

Din punct de vedere neurologic, atunci când te gândești la astm, este esențial să iei în considerare nervul vag, care trece de la creier în gât și piept și controlează abdomenul și funcția plămânilor. La fel de semnificativ este nervul frenic, care trece prin gât în ​​piept de fiecare parte. Atât nervii vagi, cât și cei frenici pot face lucruri amuzante în piept, mai ales când se dezvoltă o problemă virală. Neuro-astmul, de exemplu, este obișnuit în rândul studenților care stau până târziu să studieze și să petreacă și care sunt supuși unui stres real pentru prima dată.

Ceea ce probabil că nu știu este un caz în curs de dezvoltare de mononucleoză (cauzată de virusul Epstein-Barr, pe care îl abordez pe larg în Vindecarea glandei tiroide) și/sau streptococ care ar fi putut să se producă de ani de zile și care este declanșat în condiții stresante. Pentru informații mai detaliate despre streptococ, consultați cartea mea Vindecarea ficatului. Știința și cercetarea medicală nu știu încă că, atunci când un virus este prezent în sistem, neurotoxinele sunt eliberate din ficat, plutesc în corp și inevitabil ating nervii vagi și frenici, provocând inflamații și iritații în cheie.

Astmul bronșic inflamat

Când iritanții sunt inhalați în plămâni, aceștia pot declanșa inflamația plămânilor și a căilor bronșice. Acești factori declanșatori – adică praful, murdăria, azbestul etc. — pot fi greu de evitat, mai ales dacă vă aflați într-o domeniu de muncă, cum ar fi prelucrarea lemnului, construcțiile de case sau inginerie. În aceste medii, tuburile bronșice pot deveni hipersensibile. Inhalatoarele pot ajuta la ameliorarea temporară a simptomelor, dar dacă suferiți de astm cronic și utilizați mult inhalatorul, este posibil să deveniți imun la steroizi la un moment dat.

Deci, ce cauzează exact inflamația? Atunci când contaminanții intră în plămâni și organismul nu îi poate expulza ușor sau destul de repede, aceștia se agață de pereții bronșici provocând iritații. În acest caz, acești contaminanți se așează pe mucusul tuburilor bronșice, mișcându-se înainte și înapoi pe măsură ce respiri, iar plămânii tăi se extind și se contractă.

Ceea ce aceasta înseamnă este că acești contaminanți acționează în esență ca șmirghel. Pe măsură ce se adună în timp, se blochează în mucusul mucoasei, provocând iritarea din ce în ce mai mare a tuburilor bronșice. Dar iritanții de mediu nu sunt exclusiv de vină. Mucusul joacă un rol cheie în inflamarea plămânilor și slăbirea sistemului imunitar.

Adevărul despre mucus

Mucusul există în corpul fiecăruia. În cel mai bun caz, mucusul este un mecanism de protecție. Trebuie să avem mucus sănătos pentru a avea un sistem imunitar sănătos. Gâtul este un exemplu excelent în acest sens. O căptușeală subțire de mucus îți acoperă gâtul, astfel încât să nu te doare gâtul când vorbești toată ziua.

Cu toate acestea, există locuri în care mucusul nu ar trebui să fie: ficatul, sistemul limfatic, fluxul sanguin sau organele noastre interne. Foarte simplu, corpul nostru nu poate scăpa de contaminanții din mucusul sănătos dacă avem o acumulare de mucus acolo unde nu este locul. De ce? Excesul de mucus se întărește și putrefiază. Acest lucru împiedică orice iritant care se află în plămânii tăi să părăsească organismul. Spre deosebire de această acumulare nesănătoasă de mucus, mucusul sănătos produs atunci când ai o răceală este modul în care organismul luptă împotriva virusului.

Mucusul sănătos permite organismului să localizeze virusul și să-l distrugă. Deci, ce provoacă acest exces de mucus? Răspunsul: ce mănânci. Dacă dieta ta este încărcată cu alimente producătoare de mucus, mucusul sănătos nu își poate face treaba pentru a elimina contaminanții din plămâni. Organismul trebuie să fie în stare bună pentru a utiliza mucusul în mod eficient. Prea mult mucus crește inflamația, care doar prelungește și intensifică problemele de respirație și alte simptome astmatice.

Alimente de evitat

Primul pas pentru curățarea mucusului din organism este eliminarea produselor lactate, inclusiv laptele, chefirul, untul, smântâna și brânza. Dacă sunteți vegan sau pe o dietă pe bază de plante, aceasta include și brânzeturile fără lapte, deoarece soia este un aliment care produce mucus, iar brânzeturile pe bază de nuci și semințe sunt de obicei foarte bogate în grăsimi sau fermentate, ceea ce este greu pentru ficat, așa cum am explicat în Detoxifierea ficatului. Ouăle sunt un alt aliment care trebuie evitat, deoarece hrănesc virușii în organism.

După cum știți acum, virusurile de bază pot provoca și agrava astmul. Indiferent dacă aveți de-a face cu astm viral, neuro sau bronșic, eliminarea ouălor vă va ajuta să reduceți cantitatea de mucus și, prin urmare, cantitatea de inflamație din corpul dumneavoastră. În plus, eliminarea uleiului de canola, a soiei și a cărnii de porc vă va porni pe calea vindecării.

Conținutul de grăsimi din fiecare dintre aceste alimente împiedică mucusul să părăsească organismul într-un mod natural și rapid. Din același motiv, este util să reduceți conținutul de grăsimi din dieta dvs. în general, dacă doriți să vă vindecați de astm.

Dacă aveți o dietă pe bază de plante, reduceți uleiurile, semințele și nucile din dieta dvs. cu 50%. Dacă mănânci produse de origine animală, care sunt în mod inerent bogate în grăsimi, încearcă să le consumi doar o dată pe zi cel mult sau, în mod ideal, de cel mult două până la trei ori pe săptămână, în timp ce te vindeci.

Dacă doriți să vindecați astmul cât mai repede și ușor posibil, ar putea fi foarte util să luați în considerare o dietă pe bază de plante până când nu vă veți elibera de simptome. Cerealele sunt, de asemenea, cel mai bine de evitat atunci când se vindecă astmul, deși o cantitate mică de mei poate fi în regulă pentru unii oameni.

În mod similar, încercați să nu mâncați prea multă fasole în timp ce vă vindecați de astm. Un pic de năut, hummus și o porție ocazională de linte pot fi ok pentru unii.

Ce alimente poți include mai mult în dieta ta? Deși nu ar trebui să exagerați cu nuci sau grăsimi, puține semințe de cânepă și nuci sunt benefice pentru vindecare, împreună cu niște avocado. Un accent mai mare ar trebui să fie pus pe semințe decât pe nuci, inclusiv pe dovleac sau pe floarea soarelui.

Mănâncă multe fructe și cartofi, inclusiv cartofi dulci, precum și diferite soiuri de dovleac. Consumul de multe legume crude, legume cu frunze verzi precum spanacul și salate va ajuta, de asemenea, mucusul să-și găsească drumul din organism, împingându-l din ficat și tractul intestinal și prin canalele limfatice ale corpului.

Un alt aliment vindecător de adăugat la lista de cumpărături: ghimbirul. Indiferent de tipul de astm cu care te lupți, ghimbirul vă va ajuta să vă întăriți sistemul imunitar, vă va oferi o mulțime de antioxidanți prietenoși pentru creier și va reduce inflamația. Și cel mai important grup de alimente dintre toate sunt fructele proaspete.

Nu vă lăsați induși în eroare de nimeni care sugerează că fructele sunt prea bogate în zahăr sau ar trebui evitate dacă nu vă simțiți bine. Aceasta este o dezinformare dăunătoare. De fapt, fructele sunt cel mai important aliment pentru vindecarea oricărei boli cronice, inclusiv a astmului.

Cura de curățare de 28 de zile pe care o împărtășesc în cartea mea, Medium Medical, este o modalitate minunată de a vă porni vindecarea și de a lupta și cu astmul. Puteți alege să faceți curățarea timp de una până la trei luni (sau mult mai mult dacă doriți). Luați în considerare, de asemenea, Smoothie pentru detoxifierea de metale grele foarte benefic (și delicios), care este singura modalitate cu adevărat eficientă de a elimina complet metalele toxice din organism. Bea acest smoothie zilnic cât mai mult timp posibil.

Unele suplimente utile de luat în considerare includ B12 cu adenozilcobalamină și metilcobalamină, vitamina C ca Micro-C, NAC și puțin MSM. Frunza de urzică, melisa (roiniță) și niște sulfat de zinc sunt de asemenea utile. Cheia aici este să nu consumați prea multe suplimente prea repede, ci să vă concentrați mai întâi pe curățarea dietei prin eliminarea alimentelor de evitat, adăugând mult mai multe fructe vindecătoare, verdețuri cu frunze și legume și apoi adăugați încet, unele suplimente.

Mergând înainte

Este posibil să te vindeci și să nu mai ai nevoie de inhalatorul tău. Alimentele vindecătoare care nu produc mucus și, de fapt, îl reduc și îl elimină sunt locul de început – iar cheia este consecvența. De asemenea, asigurați-vă că evitați iritanții de mediu, cum ar fi parfumurile artificiale, cum ar fi colonia și parfumul, ori de câte ori este posibil. Aceste parfumuri sunt un declanșator al astmului și al tuturor altor boli cronice.

Acestea includ, de asemenea, odorizante, lumânări parfumate, șervețele parfumate, produse de curățare industrială, aerosoli și detergenți duri pentru a numi câteva.

Dacă vi se cere să fiți în preajma acestor articole la muncă sau pentru orice alt motiv, protejați-vă cu o mască de siguranță, dacă este posibil. Nu în ultimul rând, bea-ți sucul de țelină! Sucul de țelină face minuni pentru calmarea și vindecarea nervilor și înfometează agenții patogeni care produc neurotoxinele responsabile pentru atât de multe boli cronice.

Ca și în cazul oricărei boli, vindecarea necesită timp, dar acum că știi în sfârșit adevărul despre cauzele astmului și alimentele pe care le poți consuma pentru a scădea producția de mucus, înfometând agenții patogeni și a vindeca nervii inflamați din corpul tău, ești cu un pas mai aproape de a experimenta libertatea care vine odată cu faptul că ai mereu posibilitatea de a respira adânc și complet. Nu meriți nimic mai puțin.

Aflați mai multe despre cum să vă vindecați și să vă restabiliți sănătatea în cartea bestseller din New York Times Medical Medium: Secretele din spatele bolilor cronice și misterioase și cum te poți vindec în sfârșit.

Mărturie: Astmul bronșic vindecat

Am aflat despre Anthony William și cărțile Medical Medium în urmă cu aproximativ 9 luni. Nu mă simțeam bine și aveam o multitudine de simptome, dar voi folosi această ocazie pentru a vorbi despre fiica mea mai mică care suferea de rinită/sinuzită cronică și a fost diagnosticată și cu astm. Nu m-am simțit niciodată bine cu diagnosticul de astm bronșic, dar asta mi-au spus medicii. De la vârsta de 5-8 ani, fata mea a văzut mulți medici și specialiști în alergii.

Au fost administrate multe medicamente clasice, multe antibiotice. Într-o zi înspăimântătoare, a trebuit să ia oxigen pentru că nivelul ei era atât de scăzut. Acestea fiind spuse, am ajuns mereu să renunț la medicamentele ei odată ce era în afara pericolului, deoarece păreau să o îmbolnăvească în anumite feluri, dar în cele din urmă a trebuit să le ia din nou. A fost un ciclu oribil. Copilul meu a ratat jumătate din grădiniță și din clasa întâi din cauza infecțiilor sinusurilor, iar medicii vorbeau despre eliminarea adenoidelor [polipi].

Inutil să spun că a fost oribil și mă simțeam total neajutorată. Chiar dacă întotdeauna am fost pentru o alimentație sănătoasă și chiar am încercat să scad lactatele uneori, când am găsit cărțile Medical Medium, totul s-a schimbat. Am simțit-o în suflet când am început să citesc. Celulele mele știau asta: ACESTEA erau informațiile de care aveam nevoie. Am citit ambele cărți, am absorbit fiecare podcast, am citit postări pe blog și am luat notițe. Tot ceea ce a fost sugerat să scoatem din dietă, am respectat și am adăugat multe alte fructe și legume și câteva ierburi și suplimente sugerate.

Spray-ul pentru nas cu argint coloidal a înlocuit spray-ul cu steroizi – și o face și astăzi! În ultimele 8 luni, Olivia nu a consumat medicamente occidentale și nicio călătorie la medic. Dacă simțeam că are nevoie de inhalatorul ei, i l-aș fi dat cu siguranță. Dar… ea nu a avut nevoie.

În ceea ce mă privește, mi-au dispărut migrenele, sindromul premenstrual (inclusiv durerile de sân ciclice foarte urâte în ambii sâni), refluxul acid, scăderile de energie, insomnia și… favoritul meu dintre toate: durerile nervoase apărute la extremități… NICIUNUL dintre acestea nu ar putea fi ajutat cu Medicina Occidentală (sau Medicina Chineză.) Suntem FOARTE recunoscători în fiecare zi!

Sursa: medicalmedium.com