Visele sunt misterul suprem – nu pot fi cântărite sau măsurate. Ce ne spun visele? ne întrebăm încă din copilărie. Ce înseamnă ele? În special, punem sub semnul întrebării coșmarurile urâte. Ce se află în spatele coșmarurilor, al viselor cu furie, al viselor cu frustrare, al viselor cu stres, al viselor cu transpirație, al viselor cu țipete în timpul nopții? Cum le putem face să dispară? Sunt ele pedepse? Nu putem avea în schimb niște vise mai fericite, cu vacanțe pe insule tropicale?
Din articolul „Why Bad Dreams Are Good”, de Anthony William, Medium Medical.
De ce visele rele sunt bune
Odată ce înțelegi ce se află în spatele acelor coșmaruri urâte, nu vei mai dori să dispară nicăieri. Visele „rele” sunt calea de vindecare a sufletului. Când suntem treji, nu ar trebui să dărâmăm zidurile rănii noastre emoționale. Când suntem răniți, o componentă fizică din creier ridică o barieră pentru a ne împiedica să procesăm și să reprocesăm constant durerea, astfel încât să putem fi productivi și să mergem mai departe în timpul orelor de veghe. Nu sunt ziduri de negare; sunt ziduri de protectie divină. Deși o anumită procesare conștientă este sănătoasă și necesară, ea nu este menită să ne bântuie.
Momentul potrivit pentru a procesa acea durere este în somn. Când nu suntem conștienți, zidurile emoționale se prăbușesc, astfel încât sufletul să poată face curățenia și repararea. Aceasta înseamnă că tot felul de emoții dificile sunt stârnite și se exprimă prin visele noastre.
Dacă acest lucru nu s-ar întâmpla, frustrarea, furia, frica, trădarea, vinovăția și umilința s-ar acumula tot mai mult în noi până când ar depăși puterea zidurilor care le țin la locul lor și ar prelua controlul asupra vieții noastre de veghe. În schimb, visele noastre le eliberează. Această curățenie nocturnă a casei – ajutată de Îngerul Somnului, Îngerul Viselor și Îngerii Necunoscuți – ne ajută să înfruntăm ceea ce se întâmplă în viață fără a fi marcați de ele.
Uneori, visele au o putere de perseverență. Un vis se poate lipi de tine toata ziua sau chiar mai mult – chiar ani de zile. Aceste vise pot fi confuze. Adesea visăm la familie și la alți oameni dragi, de exemplu, cu un vârtej de emoții. Chiar dacă totul merge bine într-o relație de viață sănătoasă, un vis poate aduce un sentiment de durere sau neliniște. Sau, dacă este o relație în care a existat o provocare sau o distanță, visele pot scoate la iveală răni vechi, făcându-ne să reflectăm la ce a mers prost cu ani în urmă, provocând durerea.
Ne putem trezi dintr-un vis cu sentimentul că am făcut ceva greșit sau că nu am fost auziți sau percepuți corect. Pe măsură ce încercăm cu durere să descifrăm ce înseamnă toate acestea, putem rămâne cu un sentiment de golire.
Toate acestea sunt sănătoase. Am auzit de la oameni care mi-au spus că un coșmar i-a făcut să ridice telefonul și să sune un membru al familiei sau un prieten cu care nu mai vorbiseră de ani de zile, programează un proces de vindecare profundă. Orice sentiment de golire se datorează faptului că rănile și emoțiile toxice ne-au părăsit (sau au început să ne părăsească) în somn, reducând stocul nostru de durere. Chiar dacă credem că este opusul, coșmarurile ne întineresc.
Ne amintesc că există oameni, locuri și lucruri în viața noastră care ar putea avea nevoie de atenție pentru a putea merge mai departe. Coșmarurile nu închid uși; le deschid. Ele creează noi începuturi. Chiar dacă nu ești conștient de ce este acel nou început, el se întâmplă.
Departe mai târziu, s-ar putea să ai perspectiva de a vedea la ce oportunitate a dus un coșmar în viața ta. Ne dorim unul altuia „vise dulci”, când, de fapt, ar trebui să ne dorim unul altuia „vise vindecătoare”. Pentru a avansa sufletul, a repara inima și a te goli de emoții dăunătoare, nu vrei ca fiecare vis să fie perfect, liniștit și înfloritor. Nu vrei ca viata ta de vis să fie o adevărată minune.
Vrei ca visele tale să conțină unele greutăți, pentru că vrei ca lucrurile bune să se întâmple atunci când ești treaz. Dacă viețile noastre de vis ar fi o fantezie totală, dormitul ar fi singurul lucru pe care l-am vrea să-l facem.
Acum, există oameni sinistri în lume. Au existat de-a lungul istoriei. Acești oameni reci pot trece prin viață fără niciun coșmar. Aceasta este o indicație a cât de izolați sunt de la procesarea experiențelor negative precum durerea și suferința. Întrucât nu gestionează durerea în timp ce dorm, o agăță în viața lor de veghe și vor să o provoace și altora.
Pe de altă parte, poți avea cea mai plină de compasiune, generoasă și iubitoare persoană care nu poate trece o noapte fără să viseze ceva neplăcut. Credeți sau nu, acesta este procesul cel mai sănătos. Deoarece această persoană este atât de atentă, este martoră la luptele altora. Experimentează amploarea suferinței umane și, prin urmare, atunci când se duce la culcare, creierul ei trebuie să se protejeze de a fi băntuită de această viață în veghe. Poate viza bătăuși din curtea școlii, dezastre naturale și zonă de război, iar totul este binefăcător.
Nu uita să primești cu brațele deschise și visele care te provoacă – îți fac un mare serviciu pe măsură ce corpul tău se vindecă în timpul somnului. Nu sunt o pedeapsă sau o judecată. Te ajută să devii cea mai bună versiune a ta.
Sursa: medicalmedium.com
Descoperă mai multe la Elainey
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
