Protocolul autoimun a ajutat-o pe Carissa să revină la o viață normală. Problemele ei au început cu alergii severe de mediu și astm în copilărie, și au continuat în adolescență cu oboseală suprarenală extremă, anxietate, eczeme, atacuri de panică, dureri generale. Mai târziu i s-a pus diagnosticul de fibromialgie, medicii neștiind sursa simptomelor.
Povestea Carissei: alergii, anxietate, fibromialgie
Povestea a Carissei a început în adolescența ei, când medicii au explicat o listă generală de simptome, lăsând-o fără răspunsuri sau speranțe de vreo îmbunătățire reală. După ce sarcinile ei au accentuat simptomele, Carissa a găsit un practicant care a ajutat-o în cele din urmă să ajungă la cauza durerii și i-a recomandat protocolul autoimun pentru a aborda cauzele într-un mod real.
După schimbarea ei dramatică, Carissa a studiat multe dintre modalitățile care au făcut o astfel de diferență pentru ea și acum oferă propriile ei servicii de vindecare persoanelor cu boli cronice.
Cu ce probleme de sănătate vă confruntați, când au început și cât timp a durat până la obținerea unui diagnostic?
Problemele mele de sănătate au început în copilărie cu alergii severe de mediu, astm și un depozit de calciu pe cornee. Mă simțeam în mod constant umflată și părea că am o reacție la toate [substanțele] cu care intram în contact.
În timpul liceului am început să mă confrunt cu oboseală suprarenală extremă, anxietate, eczeme, amorțeală și dureri generale ale corpului. M-am convins că ceea ce simțeam era normal, deoarece nu cunoșteam niciun alt mod de a mă simți altfel. Practicam și patinaj artistic competitiv și credeam că sunt obosită de la antrenamente. Analizele mele de sânge au revenit întotdeauna ca fiind în limitele normale și, după medicina occidentală și doctorul meu, eram simbolul sănătății.
Acest lucru a continuat și a fluctuat între 20 și 30 de ani. Deși am avut întotdeauna o anxietate de început, la facultate a devenit greu de ignorat. Am avut atacuri de panică, schimbări de dispoziție, crampe extrem de dureroase și dureri debilitante în timpul menstruației (care au continuat până după naștere) și am luat Motrin ca și cum ar fi o bomboană.
Am fost diagnosticată cu fibromialgie la vârsta de 20 de ani pentru că mă încadram în criteriile pentru aceasta și mama mea fusese diagnosticată cu ea. Mi s-a părut că doctorul meu a vrut să pună o etichetă pe ceea ce mă confruntam și fibromialgia se potrivea cel mai bine. Mi s-a spus că exercițiile fizice, mâncatul sănătos și luarea zilnică de vitamine și Omega 3 pentru inflamație ar ajuta cel mai mult. Dar că ar trebui să învăț să trăiesc cu durerea.
În 2008 am început să am dureri extreme la stomac, ceea ce m-a făcut să am vărsături frecvent. Am avut o grămadă de analize diferite de sânge și o endoscopie fără răspunsuri. În cele din urmă, am făcut o scanare HIDA și doctorul a stabilit că aveam nevoie de scoaterea vezicii biliare. Am fost operată în septembrie 2009 și mi-au scos și apendicele. După operație, lucrurile păreau să se potolească puțin.
Am început să mănânc o dietă de tip Paleo și pentru o vreme lucrurile au fost ok. Din nou, m-am convins că durerea pe care am simțit-o mereu trăind la limită era normală. În 2010, alergiile mele de mediu au revenit în forță și au adăugat un alt strat de durere agravată. Am început să fac injecții împotriva alergiilor și am văzut doar o ușurare minimă.
Am rămas însărcinată cu prima mea fiică la sfârșitul anului 2011 și în fiecare zi a sarcinii am vomitat de mai multe ori. Nu puteam tolera decât puiul, pâinea și laptele. Dr. meu a respins cererile mele de a cerceta mai adânc. Când i-am spus că vomitam de mai multe ori pe zi, ea a menționat că greutatea de pe cântar a continuat să crească, până la un total de 36 kg. De când mă îngrașam, nu părea să-i pese.
Cred că eram în al doilea trimestru de sarcină când am mâncat câteva nuci de caju, iar soțul meu a trebuit să mă ducă repede la camera de urgență, deoarece gâtul mi-a început să se închidă și nu mai puteam respira, eram nefericită. M-am simțit ca și cum copilul meu și corpul meu erau alergici unul la celălalt, iar doctorul meu nu mă asculta. Pe măsură ce săptămânile au trecut, am devenit mai inflamată și umflată.
Spre sfârșitul sarcinii, dr. meu a început să-și schimbe tonul, spunând că mi-a spus că am preeclampsie și că ar putea fi nevoită să programeze o cezarană dacă tensiunea mea crește. Mi s-a rupt apa, iar fiica mea a venit cu 2 săptămâni mai devreme.
Câțiva ani mai târziu, îmi amintesc că am citit despre Prințesa Kate și despre cum a avut hiperemesis gravidarum.
[Hyperemesis gravidarum constă în greață și vărsături extreme, persistente în timpul sarcinii. Poate duce la deshidratare, pierdere în greutate și dezechilibre electrolitice. Grețurile matinale sunt greață și vărsături ușoare care apar la începutul sarcinii.]
Când am citit mai mult, am fost copleșită de modul în care experiența mea se potrivește descrierii. În urma cercetărilor ulterioare, am citit cum persoanele cu preclampsie și hiperemesis gravidarum pot avea frecvent infecție cu bacteria H.pylori și o creștere a producției de hormoni tiroidieni.
Nu știam la acel moment, dar când am făcut un test GI Map 5 ani mai târziu, a arătat că aveam un nivel extrem de ridicat de H.pylori.
Am început să mănânc o dietă fără gluten și lactate, am început să fac din nou exerciții fizice și, încet, cele 36 de kilograme acumulate în timpul sarcinii au început să dispară. Fiica noastră dormea ca o vedetă rock, așa că am început să dorm profund din nou și pentru o perioadă scurtă de timp m-am simțit bine.
La 14 luni după naștere am rămas însărcinată cu a doua noastră fiică. Am plâns de bucurie și frică. După cum vă puteți imagina, eram îngrozită să fiu din nou însărcinată. M-am îmbolnăvit și am vomitat, dar nu a fost atât de mult sau de des. Am început să am migrene severe cu aură. Pe măsură ce veneau, aveam senzații de furnicături în brațe, mâini și față. Uneori vedeam negru după aură și era terifiant. Am fost la mai mulți specialiști. S-a crezut că aș putea avea o tumoare, dar după mai multe teste și analize de sânge, nu au găsit nimic.
Descrieți cum a fost cel mai de jos punct al călătoriei dvs. de sănătate.
Îmi amintesc că mi-am văzut fiicele dansând împreună în sufragerie. Ele râdeau și le simțeam bucuria umplând camera. În loc să mă alătur lor în acel moment, m-am dus la baie să plâng. Corpul meu țipa la mine. Mă durea atât de mult. […]
Am simțit atât de multă vină și rușine. M-am gândit să-mi pun capăt vieții. Nu a fost prima dată când am avut acest gând. Dar a fost prima dată când gândul s-a simțit real. Am crezut că e ceva în neregulă cu mine dacă puteam observa bucuria și darurile din viața mea, dar nu le puteam experimenta pe deplin. Am crezut că nu eșuez doar eu, dar nu reușesc să-i dau soțului meu soția pe care o merită și fiicelor mele mama pe care o meritau.
Mă simțeam disperată și abia mă agățam de orice speranță care îmi mai rămânea pentru a găsi ajutorul de care aveam nevoie și mi l-am dorit. Aveam atât de multă dragoste și sprijin în jurul meu, dar încă mă simțeam singură. În timp ce scriu asta, lacrimile curg amintindu-și acel moment. Vina și rușinea mea au fost înlocuite cu iubirea și acceptarea de sine, stima de sine și compasiunea.
Am ezitat să scriu asta, dar simt din toată inima că a fi vulnerabili și sinceri este modul în care ne putem ajuta cel mai bine unul pe altul și să ne vindecăm. Să ne simțim conectați și să știm că nu suntem singuri și că cineva înțelege este un cadou neprețuit pe care ni-l putem oferi unul altuia.
Ce provocări te-au influențat să cauți o soluție? Practic, care a fost punctul de vârf?
Punctul meu cel mai greu a fost să nu mă mai recunosc. Eram sătulă și obosită să fiu bolnavă și obosită. Eram sătulă ca vocea mea să fie redusă la tăcere de către cei cărora fie nu mă credeau, nici nu le păsa, fie le păsa, dar nu știau cum să mă ajute. Mă săturasem să mă simt neputincioasă. Intuiția mea continua să țipe la mine că există speranță, ajutor și o calitate mai bună a vieții.
Când ai găsit un protocol care să te ajute să te vindeci, care a fost și care a fost primul tău indiciu că funcționează?
Când am găsit Protocolul autoimun împreună cu teste de laborator funcționale, prin îndrumarea medicului meu de diagnosticare funcțională în nutriție (FDN-P), am început să văd și să simt că funcționează. Am abordat creșterea excesivă a bacteriilor oportuniste, H. Pylori, paraziți și multe altele.
Pe măsură ce am luat suplimente pentru a viza aceste probleme, împreună cu respectarea Protocolului autoimun, am observat că durerea mea a scăzut, inflamația a scăzut, energia a crescut și mă trezeam mai puțin noaptea. În acest timp, am început, de asemenea, să elimin substanțele chimice dăunătoare din casa noastră; articole de îngrijire personală, aparate de bucătărie cu plastic etc…
Am avut, de asemenea, un nou nivel de conștientizare și am început să mă adresez credințelor mele limitatoare adânc înrădăcinate și narațiunilor care nu mă serveau. Vindecarea mea a început să prindă rădăcini nu numai în trupul meu, ci și în inima și sufletul meu. Am simțit-o la nivel celular.
Ce resurse ai folosit până acum în călătoria ta de vindecare și cum le-ai găsit?
Au fost atât de multe resurse neprețuite pe care le-am găsit în călătoria mea de vindecare. Când am început AIP [Protocolul autoimun], am cumpărat The Autoimmune Wellness Handbook. A fost un element de bază pentru mine. […]
În plus, am găsit că Danielle Walker, Izabella Wentz, Robb Wolf, David Perlmutter, Sarah Ballantyne, Terry Wahls și Michelle Tam sunt resurse uimitoare. Reiki a fost un instrument de vindecare care mi-a schimbat viața și pe care îl folosesc în fiecare zi. […]
Reiki m-a ajutat să mă conectez mai profund cu intuiția mea, abilitățile de mediumitate psihică și ceea ce în subconștient încă aveam nevoie să mă vindec emoțional. Practic Reiki în fiecare zi ca o modalitate de a mă conecta cu mine, de a veni acasă în interior.
Lucrările lui Louise Hay, Wayne Dyer, Deepak Chopra, Brene Brown, Esther Hicks și Maya Angelou au fost, de asemenea, semnificative în călătoria mea de vindecare. […]
Medicii dumneavoastră v-au sugerat tratamente pe care le-ați respins și, dacă da, de ce ați ales să încercați alte metode?
Dr. îmi sugerase să încep din nou să iau medicamente pentru tiroidă. Am luat levotiroxină în timpul primei mele sarcini și a trebuit să mă opresc pentru că mi-a făcut inima să bată repede. Mai târziu am încercat Armor tiroida cu aceeași reacție. Am ales să încerc alte metode pentru că nu voiam să fiu dependentă de medicamente dacă nu aveam absolut nevoie de ele.
Ce îți aduce adevărata bucurie acum?
În călătoria mea de vindecare, au fost atât de multe fluxuri și refluxuri, eșecuri și victorii, întuneric și lumină. Ceea ce știu sigur este că momentele de reflux, eșecuri și întuneric au făcut fluxurile, victoriile și lumina mult mai dulci și apreciate. A trăi cu o boală cronică, deși extrem de provocatoare, a fost un dar. Un dar de a învăța să susțin și să mă pun pe mine pe primul loc, să trăiesc clipa, iubirea de sine, iertarea, compasiunea și responsabilitatea pentru preluarea propriei călătorii. […]
Petrecerea timpului cu familia și a fi în natură îmi aduce bucurie infinită, pace și confort. Să mă văd pe mine și lumea prin ochii fiicelor mele este ceva care mă uimește constant. Îmi aduc bucurie și îmi dau speranță. Ele sunt lumina pentru care mă voi lupta mereu.
Astăzi, chiar în acest moment, aud păsările cântând și soarele strălucește. Și când va trece următoarea furtună, pot să zâmbesc pentru că știu că soarele va străluci din nou. Aceasta este frumusețea de a trăi cu boli cronice.
Întunericul prin care am trecut se poate simți atât de greu, dar când vălul este ridicat și lumina strălucește, nu există nimic mai semnificativ și mai frumos. Înțelegem cu adevărat că fiecare moment este trecător și că fiecare mic moment prețios contează.
Carte recomandată: Soluții contra autoimunității, de Dr. Amy Myers
În carte, Dr. Amy Myers, lider al medicinei funcționale, oferă abordarea sa pentru a preveni și stabiliza o gamă largă de simptome și de boli: alergiile, obezitatea, astmul, bolile cardiovasculare, fibromialgia, lupusul, sindromul colonului iritabil, migrenele cronice și tiroidita Hashimoto, psoriazisul, colita ulcerativă, sclerodermia, scleroza multiplă, poliartrita reumatoidă, sindromul oboselii cronice și multe altele.
Sursa: autoimmunewellness.com
