Taurina este considerată a fi eficientă pentru insuficiența cardiacă congestivă. Având proprietăți antioxidante, susține funcția inimii prin prevenirea aritmiilor, reducerea hipertensiunii arteriale și îmbunătățirea contracțiilor cardiace.
Ce este taurina?
Taurina este un aminoacid neesențial, sintetizat în organism din metionină și cisteină în prezența vitaminei B6. Este utilă persoanelor care suferă de ateroscleroză, tulburări cardiace, edem, hipertensiune arterială și hipoglicemie.
Nu este încorporată în proteine și enzime dar are un rol important în metabolizarea acizilor biliari.
Deficiența de taurină
Deficiența poate afecta vederea și poate duce la apariția unor probleme cu metabolismul grăsimilor. Veganii care nu consumă ouă sau produse lactate practic nu iau deloc acest aminoacid din dietă, dar în mod normal au o cantitate suficientă, deoarece organismul poate produce cantitatea necesară.
Importantă pentru mușchiul inimii, celulele albe din sânge, sistemul musculo-scheletic și sistemul nervos central, a fost utilizată în tratamentul cancerului de sân, anxietății, funcției creierului, epilepsiei și sindromului Down.
Utilizările taurinei
De asemenea, se folosește ca supliment alimentar. Majoritatea utilizărilor taurinei sunt legate de afecțiunile cardiovasculare sau musculare.

Acest supliment tinde să fie bine absorbit, iar nivelul din țesuturi poate crește rapid după administrarea orală.
Insuficiența cardiacă congestivă
S-a demonstrat că taurina facilitează relaxarea mușchiului cardiac în timpul diastolei. De asemenea, este capabilă să suprime activitatea sistemului nervos simpatic, reducând în același timp capacitatea de reacție a celulelor musculare netede vasculare la agenții vasoconstrictori.

Este considerată a fi o terapie eficientă pentru insuficiența cardiacă congestivă. În mușchiul inimii, acest aminoacid este esențial pentru un echilibru și un metabolism adecvat al calciului.
De asemenea, susține în mod specific funcția inimii prin acțiunea sa antioxidantă, prin prevenirea aritmiilor, reducerea hipertensiunii arteriale și îmbunătățirea contracțiilor cardiace.
Epilepsie
Acest aminoacid a fost folosit și ca tratament pentru epilepsie, deoarece se crede că ajută la reglarea sistemului nervos.
Sindrom Down
Copiii cu sindrom Down pot beneficia de acest supliment, femeile care sunt tratate pentru cancer la sân, precum și persoanele cu tulburări metabolice, deoarece tulburările metabolice pot provoca pierderea acestui nutrient prin urină.
De asemenea, diabeticii pot beneficia de acest nutrient, deoarece această boală sporește necesitatea acestui nutrient.
Se absoarbe bine, iar nivelurile din țesuturi cresc rapid după administrarea suplimentului.