deficiența de fosfor

Deficiența de fosfor: cauze și simptome

Afecțiuni Vitamine și minerale
0
(0)

Deficiența de fosfor poate să apară în cazul bolii Crohn și bolii celiace din cauză că aceste afecțiuni crează probleme de absorbție a nutrienților. Fosforul, alături de calciu, este cel mai abundent mineral din organism.

Anunțuri publicitare

Aceste două substanțe nutritive importante lucrează împreună pentru a construi oase și dinți puternici, sănătoși. De fapt, corpul are nevoie de fosfor pentru a utiliza calciul.

Cea mai mare cantitate a fosforului (85%) din corp se află în oase și dinți, dar se găsește și în celule și țesuturi din tot corpul.

Deficiența de fosfor:cauze

În general, majoritatea oamenilor obțin o cantitate mare de fosfor în dietele lor, dar unele afecțiuni precum diabetul, înfometarea și alcoolismul pot determina scăderea nivelului de fosfor din organism. Unele medicamente, cum ar fi anumite antiacide și diuretice pot, de asemenea, să scadă nivelul fosforului.

Anunțuri publicitare

Boli cum ar fi boala Crohn și boala celiacă afectează capacitatea organismului de a absorbi nutrienți precum fosforul.

citește și:

Consumul mai multor alimente lipsite de nutrienți poate duce la deficiența de fosfor, la fel ca și aportul inadecvat de fosfor din suplimentele alimentare. Unele soluri sunt epuizate de fosfor și dau naștere la produse cu deficit de fosfor.

Anunțuri publicitare

Semne și simptome ale deficienței de fosfor

  • scăderea/lipsa poftei de mâncare
  • pofta de dulciuri și de cafea
  • energie/rezistență scăzută

Fosfatul de sodiu sau fosfatul de potasiu este adesea utilizat de sportivii de anduranță pentru a crește capacitatea aerobă și performanța atletică.

Fosfații reduc efectele acumulării de acid lactic în mușchi; contribuie la eficientizarea transmiterii de oxigen în mușchi; sunt utilizați în producerea de adenozin trifosfat (ATP-forma chimică a energiei din celule) și fosfatului de creatină (un depozit de energie imediat) și, prin urmare, se crede că au ca efect creșterea energiei chimice stocate în celule.

Anunțuri publicitare
  • iritabilitate
  • arsuri/furnicături
  • durere (ușoară/severă) difuză în oase
  • dureri (ușoare/severe) articulare/umflături/rigiditate

Deficiența de fosfor poate să apară în cazul persoanelor care au diabet, boala Crohn sau boala celiacă. De asemenea, deficiența de fosfor poate să apară în cazul celor care iau anumite medicamente cum ar fi, antiacide și diuretice.

poate te interesează

Deficiența de fosfor: cauze și simptome 3

Cât de util a fost acest articol?

Faceți clic pe o stea pentru a evalua!

Media evaluării 0 / 5. Numărul de voturi: 0

Fără voturi până acum! Fii primul care notează această postare.

După cum ați găsit această postare utilă ...

Urmăriți-ne pe social media!

Spune-ți părerea despre acest articol.

  • 0%

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.