Boala celiacă și homocisteina mare. Care este legătura?

Este povestea unei femei care avea homocisteina mare și a fost diagnosticată cu hiperhomocisteinemie. A fost testată pentru boala celiacă, iar rezultatul a fost pozitiv. După 3 – 4 luni pe o dietă fără gluten, a început să-i crească nivelul de folat și în același timp, homocisteina a revenit la un nivel normal. Aceasta poveste ilustrează complexitatea legăturii dintre boala celiacă și nivelurile de homocisteină în organism, evidențiind importanța unei diete adecvate pentru sănătatea generală.

Boala celiacă și homocisteina mare: mărturie

Sunt o femeie de 47 de ani – întotdeauna a fost slabă (între 53-56 kg) și am avut întotdeauna un stil de viață sănătos. După ce în general m-am simțit rău timp de câțiva ani, am fost diagnosticată cu hiperhomocisteinemie acum 3 ani.

Fusesem de mai multe ori la medicul meu pentru diverse analize de sânge pentru a încerca să stabilesc de ce fierul, acidul folic, vitaminele B și D etc., etc., erau mereu scăzute.

Suplimentele nu au ajutat. Nivelurile mele de folat erau practic inexistente!

Medicul de familie m-a trimis la un specialist în sânge, atunci când rezultatele sângelui mi-au revenit cu niveluri ridicate de homocisteină.

Specialistul a vrut să mă testeze pentru boala celiacă și când rezultatele sângelui au revenit pozitive am fost trimisă să fac o endoscopie care a confirmat boala. Asta a fost acum 3 ani.

La 3-4 luni după ce am urmat o dietă fără gluten, nivelul meu de folat a crescut și, odată cu creșterea nivelului de folat, nivelul homocisteinei a scăzut.

Am fost monitorizată timp de 12 luni și acum fac doar un test de sânge anual pentru a mă asigura că totul este cum ar trebui. Am luat câteva kilograme în greutate și m-am stabilizat la 60 kg – și nu m-am simțit niciodată mai bine!

Boala celiacă și homocisteina

Boala celiacă este o boală autoimună gravă care afectează intestinul subțire, provocată de consumul de gluten, o proteină găsită în grâu, orz și secară. Persoanele diagnosticate cu această boală trebuie să evite strict aceste alimente pentru a preveni deteriorarea intestinului, care poate duce la diverse complicații, inclusiv malabsorbția nutrienților.

Hiperhomocisteinemia este o afecțiune caracterizată prin niveluri ridicate de homocisteină în sânge, un aminoacid care se formează în organism în timpul metabolismului. Studiile au arătat că nivelurile crescute de homocisteină sunt asociate cu un risc crescut de boli cardiovasculare, accident vascular cerebral și alte afecțiuni cronice. Importanța acidului folic, vitaminei B6 și B12 în metabolizarea homocisteinei nu poate fi subestimată, iar deficiențele acestor vitamine pot contribui la dezvoltarea hiperhomocisteinemiei.

Este important de menționat că diagnosticarea precoce a bolii celiace poate ajuta la prevenirea complicațiilor severe. Un diagnostic corect poate fi realizat prin teste de sânge specifice, urmate de o biopsie intestinală care confirmă prezența leziunilor tipice ale mucoasei intestinale.

Mulți pacienți care urmează o dietă fără gluten observă îmbunătățiri semnificative nu doar în ceea ce privește simptomele digestive, dar și în nivelurile de energie, starea de spirit și sănătatea generală. Dieta fără gluten poate avea un impact pozitiv asupra absorbției nutrienților, inclusiv a acidului folic, care este esențial pentru menținerea unui nivel optim de homocisteină.

În plus, este crucial ca persoanele cu boala celiacă să fie monitorizate regulat de către medici pentru a evalua eficacitatea dietei și a preveni orice deficiențe nutriționale. Multe persoane descoperă că, după câteva luni de dietă, simptomele lor se ameliorează semnificativ, iar valorile testelor de sânge revin la normal.

Este esențial ca pacienții să fie educați cu privire la alimentele care conțin gluten, inclusiv cele procesate, care pot avea gluten ascuns. Etichetarea corectă a alimentelor și conștientizarea ingredientelor sunt cruciale pentru a preveni reacțiile adverse și a menține un stil de viață sănătos.

De asemenea, adoptarea unui stil de viață sănătos care include exerciții fizice regulate, hidratare adecvată și o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume și cereale integrale, poate contribui la menținerea unui nivel optim de homocisteină și la îmbunătățirea sănătății generale.

Poate fi de asemenea benefic să discuți cu un dietetician sau cu un specialist în nutriție care poate ajuta la planificarea meselor și la asigurarea că dieta rămâne echilibrată și nutritivă, chiar și fără gluten. Aceștia pot oferi sfaturi personalizate și pot ajuta la abordarea oricăror preocupări legate de nutriție.

În concluzie, legătura dintre boala celiacă și nivelurile de homocisteină este complexă și necesită o abordare atentă, dar cu o dietă corectă și monitorizare regulată, multe persoane pot ajunge la un nivel normal de homocisteină și pot îmbunătăți calitatea vieții.

Sursa:medicinenet.com