DHEA (dehidroepiandrosteron) este un hormon care este produs în mod natural de glandele suprarenale. Nivelurile acestui hormon scad în mod natural după vârsta de 30 de ani. Unii oameni iau suplimente în speranța că DHEA va avea beneficii pentru sănătate și va preveni anumite boli. Cu toate acestea, studiile sunt contradictorii.
DHEA este produs de glandele suprarenale
Nivelurile de DHEA, un hormon care este produs în mod natural de glandele suprarenale, scad după vârsta de 30 de ani, iar unii oameni iau suplimente în speranța că acesta va avea beneficii pentru sănătate și va preveni anumite boli. Cu toate acestea, dovezile sunt amestecate. De ce iau oamenii acest hormon?
O serie de studii au descoperit că suplimentele cu DHEA pot ajuta persoanele cu depresie, obezitate, lupus și insuficiență suprarenală.
De asemenea, acest hormon poate îmbunătăți pielea persoanelor în vârstă și poate ajuta la tratarea osteoporozei, atrofiei vaginale, disfuncției erectile și a unor afecțiuni psihologice. Dar rezultatele studiilor sunt mixte și adesea contradictorii.
Nivelurile scăzute de DHEA sunt asociate cu îmbătrânirea și cu o serie de boli, cum ar fi anorexia, diabetul de tip 2 și HIV. La bărbații în vârstă, nivelul scăzut al acestui hormon este, de asemenea, asociat cu o șansă mai mare de deces. Cu toate acestea, nu este clar dacă utilizarea suplimentelor cu DHEA va ajuta la scăderea riscurilor de apariție a oricăror boli.
Acest hormon este folosit de unii oameni care doresc să „inverseze” îmbătrânirea și să stimuleze imunitatea, funcția cognitivă și forța musculară.
Deocamdată, studiile nu susțin aceste utilizări. Hormonul a fost studiat ca tratament pentru alte afectiuni, de la boli cardiovasculare și menopauză, la Alzheimer. Rezultatele au fost neclare.
Ce cantitate ar trebui să luați?
Nu există o doză standard. Unele studii au folosit capsule dozate între 25 și 200 de miligrame pe zi, sau uneori chiar mai mari, dar depinde de afecțiunile medicale tratate. Cereți sfatul medicului înainte de a lua acest hormon.
Poate fi luat în mod natural din alimente?
Nu există surse alimentare ale acestui hormon. Ignamele sălbatice conțin o substanță similară care este folosită pentru a produce acest hormon în laborator. Organismul produce DHEA în mod natural în glandele suprarenale.
Care sunt riscurile dacă luați dehidroepiandrosteron?
Efecte secundare. Cele mai multe efecte secundare sunt ușoare, cum ar fi dureri de cap, oboseală, insomnie și congestie. Deoarece dehidroepiandrosteronul afectează nivelul hormonilor, poate provoca alte simptome. Femeile pot avea menstruații anormale, acnee sau schimbări de dispoziție.
De asemenea, ar putea să adopte caracteristici masculine, cum ar fi părul facial sau o voce mai profundă. Bărbații pot dezvolta mai mult țesut mamar, hipertensiune arterială și alte probleme.
Riscuri. Utilizarea unor doze mari poate să nu fie sigură. Persoanele care au probleme cu inima, boli hepatice, diabet zaharat, colesterol ridicat, probleme cu tiroida, sindromul ovarului polichistic și un istoric de probleme de coagulare nu ar trebui să utilizeze DHEA.
DHEA poate crește riscul unor tipuri de cancer legate de hormoni, cum ar fi cancerele de sân, ovare și prostată.
Interacțiuni. Dacă luați în mod regulat medicamente, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să utilizați suplimente cu DHEA. Acestea ar putea interacționa cu diluanți ai sângelui, anticonvulsivante, terapie hormonală și medicamente pentru diabet și probleme ale inimii sau ficatului.
Contraindicații
Deoarece DHEA este un hormon puternic, nu este recomandat copiilor sau femeilor care sunt însărcinate sau care alăptează.
Sursa: webmd.com
