Gaba (acidul gama aminobutiric), un aminoacid neesențial este necesar pentru metabolismul creierului – cu adevărat un „aliment al creierului”. Asistă niacinamida și inozitolul în prevenirea anxietății și funcționează în organism la fel ca un tranchilizant natural.
Este folosit pentru tratarea epilepsiei, hipertensiunii arteriale, tulburării deficitului de atenție și impotenței.
Tulburările de somn sunt acum epidemice și o cauză importantă de accidente, probleme de sănătate, pierderea productivității, probleme de învățare în unele cazuri de copii și chiar o anumită obezitate. Importanța odihnei adecvate este adesea subestimată.
Oboseala și epuizarea au pregătit scena pentru fiecare boală imaginabilă, atât fizică cât și emoțională.
Funcții GABA
GABA, sau acidul gama aminobutiric, este un aminoacid neproteic, care funcționează ca un neurotransmițător inhibitor. Este sintetizat în creier din acidul glutamic în prezența vitaminei B6.
Concentrația mare de GABA la nivelul hipotalamusului sugerează rolul acestui aminoacid în reglarea ciclului somn-veghe, a temperaturii corpului și activității glandei hipofize care coordonează funcționarea sistemului endocrin.
CITEȘTE ȘI:
Funcția sa principală este de a reduce activitatea celulelor nervoase în sistemul nervos. O mulțime de studii efectuate au arătat că GABA ar putea juca un rol în multe condiții, inclusiv depresie, anxietate și stres.
Pentru cei care suferă de anxietate sau insomnie, GABA poate fi cheia pentru reducerea simptomelor.
De fapt, multe medicamente care sunt utilizate pentru a trata aceste afecțiuni funcționează prin stimularea activității acestui neurotransmițător în creier.
Benzodiazepinele, de exemplu, sunt o clasă de medicamente anti-anxietate care acționează prin creșterea activității receptorilor GABA pentru calmarea nervilor și atenuarea anxietății.
Recenzii
Semnificația acestui neurotransmițător cheie a fost recunoscută numai în ultimii ani, dar se suspectează acum că joacă un rol într-o multitudine de condiții de sănătate, incluzând ADHD, insomnie, depresie, anxietate, inflamație și sindrom premenstrual.
GABA are un efect calmant, sedativ și poate fi capabil să contribuie în mod natural la inducerea somnului prin reducerea excitabilității nervoase.
GABA poate fi sintetizat de corpul uman din cei doi precursori ai aminoacizilor, glutamatul și succinatul, ambele fiind generate printr-un ciclu Krebs intact.
CITEȘTE ȘI:
Gaba reduce neuroexcitabilitatea, reglează tonusul muscular, are efect relaxant, anxiolitic, anticonvulsivant și este implicat în sinteza metioninei
Compară prețul
Efecte secundare și interacțiuni
Acest supliment nu prezintă efecte secundare dacă este luat pentru o perioadă scurtă de timp, până la 12 săptămâni.
Nu există informații cu privire la eventualele interacțiuni pe care le-ar avea acest supliment.
